В чем польза для глаз от просмотра визуально-оптических сеансов.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "фон 2.jpg", "filesize": 53063, "height": 600, "pic_id": 548639, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/02/%D1%84%D0%BE%D0%BD_2.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://boosty.to/svatoslovo"}, "string": "Визуально-оптические сеансы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " для улучшения зрения — это комплекс упражнений, позволяющих улучшить работу глазных мышц, провести массаж глазных яблок, а также повысить кровообращение и обновление клеток глазного яблока. Эти сеансы могут быть полезны не только для людей со сниженной остротой зрения, но и для тех, кто в целом следит за здоровьем глаз и хочет улучшить свое зрение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для проведения "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://boosty.to/svatoslovo"}, "string": "визуально-оптических сеансов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " нет необходимости идти к специалисту – их можно проводить самостоятельно в удобное для вас время и в любом месте. Для этого необходимо всего несколько минут свободного времени в день. Специальные электронные тренажеры, которые помогут укрепить мышцы глазного яблока и улучшить кровообращение в органах зрения, выпускаются в форме "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://boosty.to/svatoslovo"}, "string": "специальных роликов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " - сеансов и просматриваются прямо на вашем устройстве - ПК или смартфоне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Регулярный просмотр "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://boosty.to/svatoslovo"}, "string": "визуально-оптических сеансов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " поможет улучшить зрение, укрепить глазные мышцы, улучшить кровообращение и снизить уровень напряжения глазных мышц. Рекомендуется смотреть каждый день, но не более одного или двух, например, утром и вечером. Они длятся примерно 10-15 минут. Однако перед началом проведения визуально-оптических сеансов необходимо проконсультироваться со специалистом."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}