Может ли кофе улучшить память?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "кофе и память.png", "filesize": 1791136, "height": 720, "pic_id": 581968, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/25/%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5_%D0%B8_%D0%BF%D0%B0%D0%BC%D1%8F%D1%82%D1%8C.jpeg", "width": 960}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любители кофе часто задают себе вопрос о том, может ли кофеин улучшить их память. Это связано с тем, что многие, кто часто употребляет кофе, заметили, что они выполняют свою работу более тщательно, особенно после того, как выпили чашку кофе. Есть ли какая-то связь между этими двумя вещами? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как действует кофеин?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кофеин - это стимулирующий препарат, который непосредственно воздействует на мозг и увеличивает состояние бодрствования. Однако различные исследования влияния на память пришли к разным результатам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Согласно некоторым исследованиям, кофеин может оказывать положительное влияние на некоторые типы памяти, особенно с общей точки зрения. Более детальные исследования показали, что польза кофеина для памяти применима в определенных случаях. Другими словами, кофеин может улучшить память только в том случае, если он вводится в организм в момент получения информации и в то время, когда субъекту необходимо напомнить об этой информации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если испытуемый не принимает кофеин в момент представления информации, он достигает худших результатов, если вводит кофеин в то время, когда ему необходимо запомнить информацию. С другой стороны, если испытуемый получал кофеин, когда он также получал информацию, и не принимал кофеина, когда он должен был ее запомнить, он добивается еще худших результатов, чем в первом сценарии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другие исследования показали, что при выполнении определенных задач кофеин действительно может ухудшить результаты. Так, например, когда у испытуемых был список слов, которые они должны были запомнить независимо от порядка, они показали плохие результаты. Исследование также показало, что люди под воздействием кофеина запоминают больше ложных воспоминаний, а это означает, что кофеин может способствовать неточному хранению воспоминаний мозгом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как кофеин влияет на пожилых?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследования, касающиеся потребления кофеина пожилыми людьми, были направлены на то, чтобы определить, может ли кофеин свести к минимуму проблемы с памятью, возникающие в результате старения. Одно исследование показало, что кофеин может уменьшить эффект снижения памяти после полудня у пожилых людей, которые лучше выполняют свои обязанности утром, чем днем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако другие исследования показали, что кофеин не является таким надежным способом улучшения памяти у пенсионеров. Во время исследования пожилые люди плохо справлялись с тестами эпизодической памяти после приема кофеина, в отличие от тех, кто кофеин не употреблял. Хотя обычное потребление кофеина может оказать положительное влияние на долговременную память, оно все же не может предотвратить ухудшение памяти, которое происходит в результате старения."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1132, 1132]}