Человек | Паблико

Когда я говорю, что люди, которые живут дольше всех, спят 6,5 часа в сутки, а не 8, многие приходят в ярость

Увеличение продолжительности жизни связано не только с лечением болезней, но и с формированием долгосрочной устойчивости и жизнеспособности. - Некоторые говорят, что если вы проживете дольше, то будете проводить больш…

ЧЕЛОВЕК | 23.02.2023

■ ЗДОРОВ. РУ

Многие болезни, кажущиеся несвязанными, на самом деле вызваны проблемами с кишечником.

В стенке нашего кишечника содержится 70% клеток, составляющих иммунную систему. Вы можете не связывать проблемы пищеварения с аллергией, артритом, аутоиммунными заболеваниями (синдром раздраженного кишечника, акне, хрон…

ЧЕЛОВЕК | 22.02.2023

■ ЗДОРОВ. РУ

Уравновешивание женских и мужских гормонов

Слишком мало клетчатки и слишком много антибиотиков, повреждают кишечник, вызывая всплески эстрогена, потому что ваш организм не может должным образом нейтрализовать или вывести отходы. - Экологические токсины процвет…

ЧЕЛОВЕК | 22.02.2023

■ ЗДОРОВ. РУ

Здоровый жир Омега 3

Омега-3 жирные кислоты настолько особенные, что практически в здравоохранение каждой страны согласны с тем, что они необходимы в нашем рационе. - Мы эволюционировали от качественной дикой без примесей еды с более высо…

ЧЕЛОВЕК | 22.02.2023

■ ЗДОРОВ. РУ

Инсулинорезистентность

Я всегда поражаюсь, как много врачей не знают, как эффективно диагностировать и лечить инсулинорезистентность. - У меня даже были врачи в качестве пациентов, которые просто ждали, когда их состояние ухудшится, чтобы он…

ЧЕЛОВЕК | 22.02.2023