Cпособы как экономить на всем

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В наше время, когда крупные кризисы случаются каждые 10 лет, а средние и малые каждые 2-4 года нужно учиться экономить. Даже если сейчас в этом нет необходимости, никто не знает, что будет в будущем, поэтому всегда необходимо иметь финансовую подушку."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"image.png","filesize":490116,"height":563,"pic_id":47668,"url":"/files/article_image/2022/04/27/image_gIUHLus.jpeg","width":1108}},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Еда"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Составляйте списки покупок."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Если в магазине вам неожиданно приглянулась вещь, которой нет в списке, — она вам не нужна."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Закупайтесь на рынках."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Там меньше шансов купить откровенную дрянь, да и цены вменяемые. Подружившись с продавцами, можно и мясо, и молочку брать дешевле и свежее. Вдобавок научитесь отличать плохое от хорошего — в фасовке с этим сложнее."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Не закупайтесь под завязку."},{"type":"string","attributes":{},"string":" С вероятностью 50% часть продуктов вы все равно выкинете."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Делайте заготовки."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Навык, забытый совершенно зря. Потратьте пару выходных и налепите пельменей, накрутите огурцов, наделайте варенья, аджики, лечо, тушенки. Профит."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Откажитесь от напитков в одноразовой таре."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Мало того, что они на 99% состоят из сахара и всякой дряни, так еще и стоят не так уж дешево. Термос и хороший кофе или чай — экономия действительно немаленькая."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Техника"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"6. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Не покупайте кухонную бытовую технику."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Я серьезно. На комбайн вы будете чаще натыкаться, чем пользоваться им. Стоит дорого. Туда же — хлебопечки, бутербродницы, тестомесы и все остальное."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"7. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Сведите пользование телефоном к минимуму."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Откажитесь от безлимитного мобильного интернета и пакетов минут. Экономия составит 500 Р в месяц и выше, а это уже 6000 Р в год."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"8. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Поменяйте обычные лампочки на энергосберегающие."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Да, они дорогие. И да, экономят они ощутимо."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"9. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Откажитесь от автомобиля."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Если вы планируете покупать автомобиль, подумайте трижды. Пробки, дорожающий бензин, страховка, ТО, лихачи на дорогах. Просчитайте выгоду для себя и уж точно не берите в кредит, если только машина не отобьется за год. Чуда не произойдет, бензин дешеветь не будет, а вот машина с каждым годом — будет. Так себе инвестиция."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Развлечения"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"10. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Купите электронную книгу."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Если вы не фетишист, то читайте с нее. Не покупайте газеты и журналы, если только с этим не связана ваша работа или хобби."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"11. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Откажитесь от телевизора на фоне."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Мало того, что зомбоящик, так еще и счетчик крутит."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"12. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Заведите ежедневник и распределяйте время."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Записывайте не только траты, но и время на соцсети, видео со смешными толстыми собаками, транспорт и т. д. Если вы можете выкроить три часа в день за счет перерывов на чтение, игры и просмотр сериалов — выкраивайте и ищите подработку на это время. Что угодно, хоть за копейки. Вы все равно потратите это время, а так вам заплатят."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"13. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Бросьте ходить в кафе и рестораны."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Это должно перестать быть привычкой. На кухнях общепитов всегда царит бедлам и антисанитария, а в салаты и бизнес-ланчи часто идут низкокачественные или просроченные продукты. Заведения экономят на всем, в первую очередь на вас."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Здоровье"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"14. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Откажитесь от спортзала."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Если только там не бассейн, бассейн — это хорошо и здорово. Но если вы ходите в спортзал, чтобы бегать или подтягиваться, то у меня для вас есть плохие новости — с тем же эффектом можно делать это рядом с домом. Исключения — районы без парков, такие тоже есть. Но если парк от вас в полукилометре, а вы при этом ходите бегать в зал, то вы просто выбрасываете деньги. Коврик для йоги стоит недорого, а гантели и того дешевле на каком-нибудь «Авито»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"15. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Больше ходите."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Во-первых, сэкономите на транспорте, во-вторых, это полезно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"16. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Поддерживайте чистоту в квартире."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Разувайтесь на коврике, подметайте или пылесосьте через день. Если у вас не Букингемский дворец, то 15 минут хватит для легкой уборки. Количество болезней внезапно сократится, а лекарства стоят как авианосец."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"17. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Перестаньте есть сладкое."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Жевательные резинки, конфеты, печенья, сахар, сгущенку. Или хотя бы сведите потребление к минимуму. Заведите ополаскиватель для рта и не забивайте на плановый осмотр. В крайнем случае — идите лечить зубы сразу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Главное"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"18. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Заведите шкатулку под чеки."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Посвятите один вечер разбору чеков и анализу того, на что ушло больше всего денег."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"19. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Откладывайте каждый день."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Откладывать 10% от заработка — это хорошо, но каждый день округляйте сумму в кошельке и откладывайте ее тоже. Грубо говоря, осталось 9500 Р — 500 Р отложили. Осталось 12 200 Р — отложили 200 Р. В конце месяца порадуйте себя чем-нибудь. Стимул, мотивация, все дела."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"20. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Избегайте кредитов."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Берете одно чужое — отдаете пару своего. Дешевый кредит — это оксюморон."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[2541,2541]}