Магия времени суток

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Магия времени суток - 15 простых правил "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Утро. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. «Опыт ночи вырастит в мудрость утра» - так гласит древняя мудрость. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Умойте глаза прохладной водой. Древние считали: «Отряхнешь ночь- и глаза будут долго молодыми, а ум прозрачным» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Не вскакивайте с постели, сначала развернитесь на бок и плавно поднимитесь. Так вы не потеряете энергию накопленную за ночь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "День. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Не глядите случайным прохожим в глаза, так вы можете ощутить усталость. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. По пути на работу или по важным делам не оглядывайтесь назад. Выполняя это правило вы сохраните силы для дел, которые планировали осуществить. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Направляясь по делам имейте с собой обереги. Можно использовать два оберега, один внешний (он будет виден окружающим), другой - внутренний (скрытый от любопытных глаз). Внешний оберег можете прикрепить на одежу, а внутренний положите в карман или спрячьте под одеждой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Если вас ждет собеседование, экзамен или та ситуация, в которой вам необходимо концентрироваться, то положите в карман маленький острозаточенный карандаш. В поиске ответа на вопрос представьте и сконцентрируйтесь на острие карандаша, ответ не заставит себя ждать "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Если вы чувствуете незащищенность, находясь в людном месте, чувствуете дискомфорт и тревогу, возьмите небольшой лист бумаги нарисуйте на нем круг и точку в центре круга. Теперь представьте, что вы- это точка, а круг-это ваша защита. Сохраните этот лист бумаги, положив его в карман, пока не покинете тревожное место. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вечер. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Вернувшись домой после работы, обязательно поприветствуйте свой дом, скажите, что вы рады вернуться домой. Вечер сложится благоприятно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Вечером не занимайтесь генеральной уборкой и не выносите мусор, потратьте это время на расслабление и покой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. После захода Солнца особенно старайтесь сохранить мир в семье. Ссора может затянуться и перейти в новый день. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ночь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Дабы защититься от плохих снов и мыслей, положите под подушку неочищенный зубчик чеснока. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Перед тем как отойти ко сну зажгите свечу и смотрите на пламя пару минут, представьте, что ваши тревоги сгорают в пламени, это принесет вам спокойный сон. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Если плохой сон все-таки посетил вас, умойтесь прохладной водой и произнесите: «Страшен сон, да милостив Бог. Куда ночь, туда и сон.» Тогда сон не воплотится в жизнь, а уйдет вместе с ночью."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2474, 2474]}