3
Есть 10К шагов в день! 17 августа, среда | Паблико
2 подписчики

Есть 10К шагов в день! 17 августа, среда


19 авг 2022 · 07:06    

🌾 Домашний уют

Навела визуальный порядок.

Пожарила яичницу-глазунью с жидким желтком, сварила яйцо, подарила купаты на гриле, к ним на гарнир сварила на бульоне молодой картофель с чесноком.

Освежила квартиру.

🌾 Ресурсные занятия

Утром встала в 6: 00, легла спать в 00: 10.

Спала 9 часов.

Утренние сборы.

Подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний кофе;

- завтракала яичницей со спагетти и сарделькой с соусами майонез и сырный;

- на обед ела купату с картошкой с соусами, пила кофе.

Сходила на прогулку.

За день прошла 11608 шагов.

🌾 Финансовое благополучие

Смотрела вакансии.

Расходов не было.

🌾 Хобби и отдых

Смотрела сериал «Настоящая кровь» 2 сезон 10 и 11 серии.



IMG_20220817_082902_085459.jpg 4.46 MB



🌾 Домашний уют

Навела визуальный порядок.

Пожарила яичницу-глазунью с жидким желтком, сварила яйцо, подарила купаты на гриле, к ним на гарнир сварила на бульоне молодой картофель с чесноком.

Освежила квартиру.

🌾 Ресурсные занятия

Утром встала в 6: 00, легла спать в 00: 10.

Спала 9 часов.

Утренние сборы.

Подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний кофе;

- завтракала яичницей со спагетти и сарделькой с соусами майонез и сырный;

- на обед ела купату с картошкой с соусами, пила кофе.

Сходила на прогулку.

За день прошла 11608 шагов.

🌾 Финансовое благополучие

Смотрела вакансии.

Расходов не было.

🌾 Хобби и отдых

Смотрела сериал «Настоящая кровь» 2 сезон 10 и 11 серии.



IMG_20220817_082902_085459.jpg 4.46 MB



Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ