3
День большой прогулки. 11 августа, четверг | Паблико
2 подписчики

День большой прогулки. 11 августа, четверг


15 авг 2022 · 13:49    

🌾 Домашний уют

Навела визуальный порядок.

Пожарила купаты на гриле и нарезала салат.

🌾 Ресурсные занятия

Утром встала в 7: 10, легла спать в 00: 30.

Спала 9, 5 часов.

Утренние сборы.

Подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний чай;

- купата с сырным соусом и салат, батон с шоколадной пастой.

Сходила на прогулку.

За день прошла 15798 шагов.

🌾 Финансовое благополучие

Проезд 60 р.

В «Светофоре» куплены семечки, сырный соус, суп, купаты, сардельки, шоколадная паста, кофе, кукуруза консервы, прокладки, сельдь консервы, лосось консервы, мыло - 1090, 86 р.

В «Магните» взяли красную луковицу, болгарский перец, 3 помидорки, батон - 71 р.



IMG_20220811_113432.jpg 2.27 MB


Пп

🌾 Домашний уют

Навела визуальный порядок.

Пожарила купаты на гриле и нарезала салат.

🌾 Ресурсные занятия

Утром встала в 7: 10, легла спать в 00: 30.

Спала 9, 5 часов.

Утренние сборы.

Подготовка ко сну.

Дневник питания:

- утренний чай;

- купата с сырным соусом и салат, батон с шоколадной пастой.

Сходила на прогулку.

За день прошла 15798 шагов.

🌾 Финансовое благополучие

Проезд 60 р.

В «Светофоре» куплены семечки, сырный соус, суп, купаты, сардельки, шоколадная паста, кофе, кукуруза консервы, прокладки, сельдь консервы, лосось консервы, мыло - 1090, 86 р.

В «Магните» взяли красную луковицу, болгарский перец, 3 помидорки, батон - 71 р.



IMG_20220811_113432.jpg 2.27 MB


Пп

Читайте также

Комментарии 2

Войдите для комментирования
■ МОТИВ УДАЧный 15 авг 2022 в 14:08
офигеть, мне не удается пройти и 10000 шагов
■ Левел Ап 15 авг 2022 в 14:45
Вот мне один день в неделю удалось столько пройти. В остальные дни меньше 10К
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ