3
Правильная мотивации — топливо достижений | Паблико
2 подписчики

Правильная мотивации — топливо достижений


20 фев 2023 · 18:19    



student-849828_1920.jpg 532.46 KB



Тезис

Пока не разберетесь с целями и не примете сознательного решения, что жизнь – не микс жизней других, вы будете жить на автопилоте. 

Почему так

Вопрос «Что такое «правильная» мотивация?» быстро расставляет все по своим местам.

Нас мотивирует слишком много в этой жизни.

Что, например, монтирует вас читать эти строки? Сходу не каждый ответ. А уж четный ответ даже себе быстро смогут дать единицы.

На нас сильно сказалось на всей нашей жизни то, чем и как нас мотивировали в детстве родители и их «заменители» (не) делать что-либо.

Добавляем традиционное влияние друзей, школы, улицы, прочитанных книг и просмотренных фильмов, тренеров в спортивных секциях, учителей в кружках и – для сегодняшних детей — роликов на YouTube и Tiktok и вот у нас есть начало длинного списка всего, что влияло, влияет и будет влиять на все наши решения.

Как и на то, к чему мы стремимся на протяжении всей жизни. 

Поэтому часто получается, что наши цели – совсем не наши.

В них собрано, как кусочки бесконечной мозаики, все, что хотели множество людей и вымышленных персонажей, которых мы встречали в нашей жизни.

Но это не так уж и плохо. 

Во-первых, это сочетается с теориями о единстве одного человека и всего остального мира.

Во-вторых, жить миксом жизни других тоже надо уметь. 

Это своего рода искусство.

Но если мы хотим прожить исключительно свою жизнь, что нам придется сначала найти действительно «свое» в каждой сфере и постепенно достигать свои целей.

Это болезненный для большинства процесс, который заключается в вопросе самому себе: «Это действительно то, что я хочу?». 

Что делать

1. Сядьте поудобнее, возьмите в ручки ручку и бумагу. Ответьте честно и письменно на вопрос: «Если бы моя жизнь была идеальной, то какой бы она была?»

Пишите все, что придет вам в голову. Любые детали или, наоборот, любые общие слова. Это ваш набросок, в котором может быть все что угодно.

2. Далее переверните страницу или возьмите другой лист. И ответьте на вопрос «Что из этого я действительно хочу?»

Первый этап чистки вашего наброска. Но все равно про мечты. Проверьте каждый пункт, который вы написали, на предмет нужности именно вас. Речь именно о вас! И пока вы никак не оцениваете реальность желаемого.

3. Еще раз переверните страницу или возьмите листок. Запищите ответ на вопрос «Это точно именно я хочу, а не кто-то другой?»

Упс, так часто бывает. Мы хотим того, что хотят другие. Но сами бы вряд ли гонялись за этом, если бы не другие.

Мода — лучший пример. Вряд ли бы вам пришло в голову носить что-то или в таких расцветках, если бы не опий тренд. Но если доеду легко сменить, то гнаться за чем-то чужим много лет – не самая лучшая идея. Потерянного времени и ресурсов вам никто не вернет.

4. Поседений лист и последний ответы на вопрос «Если я выполню все эти цели, желания и хотелки, я точно стану счастливым?»

Теперь мы проверяем на экологичность соткавшие после чистки пункты. Точно мы от этого будет счастливы? Именно счастливы, а не просто «Ммм, нормально». 

Этот вопрос многие пропускают и в итоге тратят свою жизнь на то, что в итоге их совсем не зажигает. 

Только то, что вас сделает в финале счастливым, принесет удовольствие, радость и так далее, заслуживает ваших ресурсов. Остальное прочь 

5. Дня через три, когда эмоции схлынут, пройдитесь по итоговому списку и наметьте себе то, что вы будете достигать в первую очередь. 

И снова ни слова о реальности желаемого! Все потому, что сегодня вы не знаете, что будет завтра. А завтра то, что сегодня вам казалось невозможным, может оказаться вполне реальным. 

Так что просто берите самый понравившиеся вам пункт и вперед. А если что-то захочется вычеркнуть, изменить или переписать — вперед. Это вам список и ваша жизнь!



student-849828_1920.jpg 532.46 KB



Тезис

Пока не разберетесь с целями и не примете сознательного решения, что жизнь – не микс жизней других, вы будете жить на автопилоте. 

Почему так

Вопрос «Что такое «правильная» мотивация?» быстро расставляет все по своим местам.

Нас мотивирует слишком много в этой жизни.

Что, например, монтирует вас читать эти строки? Сходу не каждый ответ. А уж четный ответ даже себе быстро смогут дать единицы.

На нас сильно сказалось на всей нашей жизни то, чем и как нас мотивировали в детстве родители и их «заменители» (не) делать что-либо.

Добавляем традиционное влияние друзей, школы, улицы, прочитанных книг и просмотренных фильмов, тренеров в спортивных секциях, учителей в кружках и – для сегодняшних детей — роликов на YouTube и Tiktok и вот у нас есть начало длинного списка всего, что влияло, влияет и будет влиять на все наши решения.

Как и на то, к чему мы стремимся на протяжении всей жизни. 

Поэтому часто получается, что наши цели – совсем не наши.

В них собрано, как кусочки бесконечной мозаики, все, что хотели множество людей и вымышленных персонажей, которых мы встречали в нашей жизни.

Но это не так уж и плохо. 

Во-первых, это сочетается с теориями о единстве одного человека и всего остального мира.

Во-вторых, жить миксом жизни других тоже надо уметь. 

Это своего рода искусство.

Но если мы хотим прожить исключительно свою жизнь, что нам придется сначала найти действительно «свое» в каждой сфере и постепенно достигать свои целей.

Это болезненный для большинства процесс, который заключается в вопросе самому себе: «Это действительно то, что я хочу?». 

Что делать

1. Сядьте поудобнее, возьмите в ручки ручку и бумагу. Ответьте честно и письменно на вопрос: «Если бы моя жизнь была идеальной, то какой бы она была?»

Пишите все, что придет вам в голову. Любые детали или, наоборот, любые общие слова. Это ваш набросок, в котором может быть все что угодно.

2. Далее переверните страницу или возьмите другой лист. И ответьте на вопрос «Что из этого я действительно хочу?»

Первый этап чистки вашего наброска. Но все равно про мечты. Проверьте каждый пункт, который вы написали, на предмет нужности именно вас. Речь именно о вас! И пока вы никак не оцениваете реальность желаемого.

3. Еще раз переверните страницу или возьмите листок. Запищите ответ на вопрос «Это точно именно я хочу, а не кто-то другой?»

Упс, так часто бывает. Мы хотим того, что хотят другие. Но сами бы вряд ли гонялись за этом, если бы не другие.

Мода — лучший пример. Вряд ли бы вам пришло в голову носить что-то или в таких расцветках, если бы не опий тренд. Но если доеду легко сменить, то гнаться за чем-то чужим много лет – не самая лучшая идея. Потерянного времени и ресурсов вам никто не вернет.

4. Поседений лист и последний ответы на вопрос «Если я выполню все эти цели, желания и хотелки, я точно стану счастливым?»

Теперь мы проверяем на экологичность соткавшие после чистки пункты. Точно мы от этого будет счастливы? Именно счастливы, а не просто «Ммм, нормально». 

Этот вопрос многие пропускают и в итоге тратят свою жизнь на то, что в итоге их совсем не зажигает. 

Только то, что вас сделает в финале счастливым, принесет удовольствие, радость и так далее, заслуживает ваших ресурсов. Остальное прочь 

5. Дня через три, когда эмоции схлынут, пройдитесь по итоговому списку и наметьте себе то, что вы будете достигать в первую очередь. 

И снова ни слова о реальности желаемого! Все потому, что сегодня вы не знаете, что будет завтра. А завтра то, что сегодня вам казалось невозможным, может оказаться вполне реальным. 

Так что просто берите самый понравившиеся вам пункт и вперед. А если что-то захочется вычеркнуть, изменить или переписать — вперед. Это вам список и ваша жизнь!

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ