24 мар 2023 · 13:23
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О седьмой неделе можно почитать "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@dashayulina/dnevnik_snizhenija_vesa_nedelja_sedmaja-146018/"}, "string": "тут"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё, когда заканчивалась эта неделя, я думала о том, что она будет провальной. День Рождения просто так не проходит: заказанная пицца для коллег (ну и меня), тортики, пироженки, вечером бокал вина, и в четверг, перед «судным днем» ещё хлебушка поела, и не важно, что это был «Стройный рецепт» 🤭"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот, я думаю, что это будем моя вторая провальная пятница всего за 8 недель 😑"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но, все прошло не так плохо, как я думала). А думала я, что это будет повторение "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@dashayulina/dnevnik_snizhenija_vesa_nedelja_pjataja-141453/"}, "string": "масленичной"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " недели. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230310_080740.jpg", "filesize": 5755950, "height": 5632, "pic_id": 489478, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/24/IMG_20230310_080740.jpeg", "width": 4224}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По сравнению с прошлой неделей, вес снизился всего на 200 грамм. Объемы остались те же. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итого за 8 недель всего - 2. 5кг. Объем груди уменьшился на 3 самнтиметра, бедер - на 4 сантиметра, талии на 7 сантиметров😊. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Медленно, очень медленно, все это происходит. По моим подсчетам (я не ставила каких-то крутых целей), к июлю я должна была добраться до желанного веса, но тогда мне надо весить сейчас на - 7 кг от первоначального веса. А я скинула только 2. 5 😬🤭. Мне надо ещё потерять к следующей недели примерно 5. 5, конечно, это нереально сделать без потрясений для организма. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому, буду радоваться тому, что имею) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати, нашла в интернете классное тесто (для тех, кто сидит на подсчете калорий, просто находка). Тесто Фило. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И пока только в интернете🤭. Нашла, что оно продаётся в Ленте. Но, рядом с моим домом (в шаговой доступности), такого магазина нет (. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно пройти в одну сторону километра 2 - не сложно. Сложно обратно эти 2 км с пакетом продуктов. А вот идти именно за тестом, как-то не очень хочется. Но, видимо, придется😁. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 3