Дневник снижения веса (неделя двенадцатая и тринадцатая)

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет:) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нет, я не забросила свое нелегкое дело в подсчёте калорий, я заболела 😑. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О моих, так сказать в успехах в этом нелегком деле на 11 неделе, можно почитать "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@dashayulina/dnevnik_snizhenija_vesa_nedelja_odinnadtsataja-163167"}, "string": "тут"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А ещё, хоть мне и стыдно и неловко, сегодня я решила раскрыть все карты🤷‍♀️. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И рассказать вам, какая я булочка, при росте 168 см. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я начала свой нелегкий путь с веса 82. 5 кг. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так много я никогда не весила! Пару лет не вставала на весы, чтоб не ругать себя, принять себя наконец, и вот результат 😅. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принять себя я не смогла и решила что-то делать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На одиннадцатой неделе мой вес составил 80. 4 кг. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Двенадцатая неделя порадовала, но неналолго. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так уж вышло, что я решила взвешиваться по пятницам (примерно), в зависимости от моего рабочего графика +-1день, и иногда 2 дня. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И день взвешивания на прошлой неделе пришелся на пик болезни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В четверг я проспала весь день, и только вечером попила куриного бульона. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итог: 78. 4 кг. И счастливая я. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И можно было бы попытаться сохранить результат. Но я не ищу легких путей😅. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И тринадцатая неделя меня совсем не порадовала. Я вернулась к уже своему, видимо родному теперь весу, 80. 4 кг. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Объемы остались опять-таки теже. В обе недели. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока о них писать иак подробно не буду. Может, пересилю себя и расскажу цифры на следующий неделе) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хочу поделиться открытием, вдруг кому-то поможет. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я уже говорила, что живу в Санкт-Петербурге, и, как знаете, солнца тут не очень много) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Решила попринимать витамин D. Говорят лучше в каплях, но я купила в таблетках. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Анализы не сдавала перед этим, каюсь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но после начала приема, где-то через неделю заметила, что у меня куда-то пропала хандра, и появились силы! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Статья заряжена на успех в личных начинаниях! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваша вечно худеющая булочка❤️"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230412_151015.jpg", "filesize": 7042650, "height": 6528, "pic_id": 545926, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/30/IMG_20230412_151015.jpeg", "width": 4896}}], "attributes": []}], "selectedRange": [1714, 1714]}