05 сен 2024 · 08:49
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во время беременности активно следила за своим питанием. Особенно после очередного взвешивания у врача. Токсикоза практически не было, поэтому я уплетала всё подряд. Особенно мне хотелось мяса. В то время я съела шашлыка больше, чем за всю жизнь, наверное. В любой поход в кафе я заказывала себе мясо. Также тянуло на пельмени и сало."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К молочным продуктам я была равнодушна, хотя сама их люблю. Особенно нравятся сырники. Конечно, после взвешивания, я не отказывала себе в очередной булочке. В итоге к родам я набрала почти 15 килограммов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я знала от подруг, что грудное вскармливание сопровождается жёсткой диетой, но особо не вникала в эту информацию. Никакие статьи на эту тему не читала. После родов начала активно пить литрами чай с молоком. Мнение, что он увеличивает количество молока, самое популярное. Мне повезло в том, что я люблю этот напиток. Существует ещё версия, что он помогает при болях во время этих дней. Не знаю, возможно, это самовнушение, но я всегда им спасалась. Так и полюбила этот напиток."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение из открытого доступа", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "i (3).jpeg", "filesize": 101848, "height": 877, "pic_id": 899563, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/05/i_3.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240905%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240905T054801Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=05c7687ac6fc3c66d53880096fc077279eb4ec1ce28798611e7312d0ba25d525", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда пришла к детскому врачу, мне сказали, что молоко, наоборот, не стоит пить. А чай с молоком вообще никак не влияет на лактацию. Так и не поняла я правда это или миф. Одни врачи рекомендуют молоко из-за его полезных свойств, другие запрещают. Мой врач как раз из лагеря противников молока во время грудного вскармливания. Она сказала, что оно вызывает колики у ребёнка и расстройство пищеварительной системы. Я была ответственным пациентом, стала добавлять молоко себе в каши только с четвёртого месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А в первое время сидела на жёсткой диете. Ела одни макароны пустые и кашу гречневую. С таким питанием скинула быстро все набранные килограммы. Молоко периодически уменьшалось в количестве. Врач прописала Млекоин, шарики, которые увеличивают лактацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение из открытого доступа", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "100024498888b0.jpeg", "filesize": 670065, "height": 1500, "pic_id": 899564, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/05/100024498888b0.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240905%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240905T054826Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a23555f5e6932cf9103450fdade0c4703821aa52396e0c92b18619553e9743ec", "width": 1500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В итоге, можно сделать вывод, что единого мнения об употреблении молока при ГВ, нет. Также как и нет достоверной версии, что питание мамы провоцирует колики у малыша. Кто-то есть всё подряд, даже фастфуд, и никаких болей, а кто-то боится съесть лишний продукт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спустя два года родила второго ребёнка. Он тоже был на грудном вскармливании. В этот раз ни о какой диете не думала. Ела всё, но в меру. Конечно, исключая алкоголь и вредные продукты. Никаких коликов у сына не было. Но каждый случай индивидуален. Каждая мама принимает решение самостоятельно о том, нужна ли ей диета. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение из открытого доступа", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "6456031109.jpg", "filesize": 75574, "height": 1035, "pic_id": 899565, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/05/6456031109.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240905%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240905T054852Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b0031ab3f1dbd597a75abdc69846227450a5658b52fc97c15b24ba4e91b0debf", "width": 768}}], "attributes": []}], "selectedRange": [2366, 2367]}
Комментарии 0