Вода-источник благополучного здоровья.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода-это неотъемлемый источник здоровья в нашем рационе. Недостаточное количество воды приводит к накоплению токсичных веществ, склонности к перееданию, сухой коже и проблемам с почками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1882e2e389543c54c0149d90e60942fe.jpg", "filesize": 232203, "height": 770, "pic_id": 257670, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/21/1882e2e389543c54c0149d90e60942fe.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте описание"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наш организм на 80 процентов состоит из воды. Ее основной элемент - это кислород, именно он участвует в синтезе коллагена, тем самым замедляя процесс старения. Если у человека недостаток необходимого количества воды, то организм начинает ощущать усталость и снижается мыслительная активность. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недостаток кислорода ощущают в основном те, кто страдает анемией. Таким людям следует пить большое количество воды в сутки. Наши сердце и мозг нуждаются в большом количестве кислорода, и также его использует печень в качестве восстановления. И помните! Что кислородную среду ненавидят бактерии, вирусы, паразиты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению мы забываем о том как она нужна нам и как мы в ней нуждаемся. К сожалению мы пьем очень мало, да и качество зачастую подкачивает. Никому еще неизвестно вредно или нет для нас хранение воды в пластиковых бутылках, так как продолжается много споров на эту, но вы можете быть уверенным в том, что пить ее не стоит, так как она может стать источником вредных соединений"}], "attributes": []}], "selectedRange": [188, 188]}