Солнце к чему-то готовится?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Нам бы день простоять да ночь продержаться»: наша планета будет погружена в солнечную плазму до вечера вторника"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 1055543, "height": 463, "pic_id": 857753, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/05/06/image_UZQpS96.jpeg", "width": 816}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учёные зафиксировали на Солнце вторую мощную вспышку за сутки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Со вчерашнего вечера и до вечера вторника, Земля будет погружена в солнечную плазму, говорят срочные сообщения от лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Прогнозируется, что за это время продолжительность магнитных бурь составит около 30 часов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "За прошедший день лаборатории солнечной астрономии уже выпустили три уточняющих прогноза. Ее активность достигла рекордных показателей, и только события на Солнце сейчас могут превзойти этот уровень."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "До конца вторника ожидается солнечный шторм. Энергия, высвобожденная Солнцем в виде взрывов, достигает одного из максимальных за последние годы уровней. Вчера 5 мая (о чем мы предупреждали в статье ---),"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Солнце производит мощные сияния одну за другой почти без перерыва: ожидается мощнейшая вспышка высшего уровня «Х» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тайны Мироздания - с Сергеем 🛸"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 дня назад"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "в воскресное утро, произошла вторая вспышка высокого класса Х. Вечером, примерно в 22. 00, ожидается магнитная буря, вызванная первой вспышкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мировые центры, занимающиеся изучением космической погоды, сформировали прогноз на ближайшие два дня - 6 и 7 мая, согласно которому продолжительность магнитных бурь составит около 30 часов. Это будет длиться до окончания вторника."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Максимальная солнечная активность на Земле ожидается примерно с 22. 00 пятого мая до 5-6 утра завтрашних суток по московскому времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лаборатория солнечной астрономии сообщает о «почти непрерывных магнитных бурях в течение всего понедельника и вторника». Консолидированный геомагнитный прогноз предсказывает магнитные бури и геомагнитные возмущения на уровне около g2 (kp=6), что считается относительно умеренным. Удары по Земле пока прогнозируются смягченными, так как основное движение вещества будет происходить сбоку от планеты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, существует 10% вероятность того, что магнитные бури достигнут сильных (g3) и очень сильных (g4) уровней."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Берегите себя в дни опасных для здоровья магнитных бурь."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как беречь?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Во-первых, очень важно следить за прогнозами и информацией об ожидаемых магнитных бурях. Интернет предлагает множество ресурсов, которые предоставляют регулярно обновляемую информацию о солнечной активности и возможных магнитных бурях. Чтение таких источников поможет вам быть готовым и принять соответствующие меры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Во-вторых, важно защитить свою электронику. Магнитные бури могут нанести вред различным электронным устройствам, таким как компьютеры, телефоны и даже автомобили. Единственный способ минимизировать потенциальный риск — это выключить устройства и отсоединить их от источника электричества. Сохранение данных на внешних носителях и защита их в металлических кожухах также помогут предотвратить потерю информации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Третьим мероприятием, которое может снять стресс и сделать ваши дни во время магнитной бури безопасными, является нахождение в помещении. Избегайте выхода на открытое пространство, поскольку магнитные бури могут вызвать проблемы органов слуха и зрения. Кроме того, рекомендуется держаться подальше от окон, чтобы избежать возможного повреждения стекла, которое может быть вызвано сильными электромагнитными полями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Еще одним важным аспектом самозащиты является следование рекомендациям по поводу физического здоровья. Магнитные бури могут повлиять на ваше самочувствие, вызывая головные боли, усталость и изменение настроения. В этом случае рекомендуется отдыхать, употреблять пищу, богатую антиоксидантами, и избегать нервных перегрузок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вероятность развития гипертонического криза в эти дни выше, чем обычно, говорит кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. Людям с сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями рекомендуется более внимательно следить за своим состоянием и строго выполнять все рекомендации врача. Необходимо принимать препараты, которые обычно принимаются ежедневно и может потребоваться дополнительный прием лекарств. Если возникают симптомы гипертонического криза, такие как повышение давления, головная боль, головокружение, мушки или искры перед глазами, то рекомендуется рассасывать препараты каптоприла или нифедепина под языком. Если давление не снижается в течение 20-30 минут, следует вызвать скорую помощь. Также требуется обращаться по медицинской помощи при появлении болей в груди или сердцебиении, которые не проходят после принятия обычных лекарств."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Следуя прогнозам и рекомендациям, мы можем минимизировать риск повреждения электроники, оставаясь в помещении и следя за своим физическим и эмоциональным состоянием. Учитывая все эти факторы, мы сможем сохранять свое благополучие и безопасность даже во время самых мощных магнитных бурь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо, что дочитали статью до конца! До встречи на канале: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/profile/editor/id/63d6a0f642bca67403b7e06d/publications?state=published"}, "string": "Тайны Мироздания - с Сергеем"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь также и на мой Телеграмм канал - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Ft.me%2F%2BcAPGsyVV12I3NWMy"}, "string": "Путь в Беловодье через Тайны Мироздания"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", чтобы быть первыми в курсе новых публикаций"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваша поддержка канала: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Fyoomoney.ru%2Fto%2F4100118045406688"}, "string": "https: //yoomoney. ru/to/4100118045406688"}], "attributes": []}], "selectedRange": [114, 114]}