Огурцы. Польза, вред, применение в косметологии

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "loon-image-high (2).jfif", "filesize": 326496, "height": 1106, "pic_id": 113880, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/08/02/loon-image-high_2.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Огурец появился в культуре более 6 тысяч лет назад. Родина этого вида — тропические и субтропические районы Индии. Упомянут в Библии как овощ Египта (Чис. 11: 5). Первое упоминание об огурцах в Русском государстве было сделано германским послом Герберштейном в 1528 году в его записках о путешествии в Московию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чем полезны свежие огурцы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот овощ состоит из воды на 97%, а остальные 3% имеют очень интересный состав по витаминам и минералам. Большое количество воды в овоще позволяет при употреблении достичь грамотного мочегонного эффекта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свежий огуречный сок прекрасно утоляет жажду. При этом он выводит из организма вредные вещества, токсины и шлаки. Кроме того, он способен:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "выводить соли из организма и суставов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "растворять песок и камни в почках"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "убирать холестериновые бляшки из сосудов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "вымывать свободные радикалы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "улучшать свойства крови"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наиболее ценным в свежих огурцах признан калий, который жизненно необходим для правильной работы сердца и сосудистой системы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мякоть и шкурка свежих огурцов — это мягкая клетчатка. Она хорошо чистит кишечник, причем очень корректно и без вреда даже для ослабленного и детского организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Кому вредны свежие огурцы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В составе мякоти есть приличное количество йода. Людям, страдающим дисфункцией щитовидной железы, это свойство может доставить множество неприятных моментов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не рекомендуется употреблять свежие огурцы кормящим мамочкам, потому что у малыша может возникнуть расстройство стула, вплоть до диареи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Врачи рекомендуют ограничивать употребление свежих огурцов в пищу тем, кому поставлен диагноз гипертония. Это опять же пресловутая вода из мякоти дает сильнейшую нагрузку на сердечно-сосудистую систему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодаря сильному мочегонному эффекту, не стоит увлекаться свежими огурцами, людям с такими заболеваниями почек, как мочекаменная болезнь,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "почечная недостаточность, нефрит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Огурцы в косметологии:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Маска из огурца идеально подходит для всех. Она быстро проникает внутрь клеток, нормализует кислотно-щелочной баланс"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Большое содержание воды в овоще моментально решает проблему с сухостью, шелушением."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Регулярное использование огуречных средств позволяет отбелить лицо. Веснушки, пигментные пятна становятся светлее, менее заметны"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Огурец для лица в домашних условиях можно использовать для осветления кругов под глазами"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Свежий огурец для лица – верный помощник в уходе за покровами. Он очистит, успокоит, подлечит и восстановит лицо"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}