02 авг 2023 · 05:16
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "rahul-chakraborty-XJnG9OsmS2c-unsplash.jpg", "filesize": 465623, "height": 1080, "pic_id": 656327, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/02/rahul-chakraborty-XJnG9OsmS2c-unsplash.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морская болезнь, также известная как кинетоз или морской брак, может испортить настроение и радость морского отдыха. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это неприятное состояние возникает из-за неполадок в равновесии вестибулярной системы, когда сигналы от глаз и внутреннего уха не совпадают. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В результате чего мозг перестает понимать положение тела в пространстве, вызывая дискомфорт и тошноту. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В данной статье мы рассмотрим причины появления морской болезни, способы профилактики и советы по преодолению ее во время морского отдыха."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Причины появления морской болезни"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://womanad.ru/morskaya-bolezn-prichiny-simptomy-diagnostika/"}, "string": "Морская болезнь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " обычно возникает у человека, находящегося на судне или другом средстве передвижения, которое вызывает неравномерные движения и колебания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Причины ее появления связаны с конфликтом между входящими в головной мозг сигналами от глаз и вестибулярного аппарата. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это приводит к дезориентации, дискомфорту и чувству тошноты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Мария, отправившись в свой первый круиз, испытала морскую болезнь из-за постоянных качаний судна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Профилактика морской болезни"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выбор правильного местоположения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": Приобретите билеты на судно, где вероятность качки минимальна. Например, выбирайте каюты средней палубы и ближе к центру судна."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отдыхайте на свежем воздухе"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": Проводите время на палубе, находясь на свежем воздухе, что поможет снизить вероятность возникновения морской болезни."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Избегайте запахов и тяжелых блюд"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": Старайтесь избегать запахов, которые могут вызвать тошноту, и не употребляйте тяжелую пищу перед поездкой."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Иван обратил внимание на свою диету, избегая жирных и пряных продуктов перед поездкой на яхте, и это помогло ему избежать морской болезни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Способы справиться с морской болезнью"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фиксация взгляда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": Сосредоточьтесь на статичных объектах или горизонте, чтобы уменьшить дезориентацию."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Методы дыхания"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": Глубокое дыхание и расслабление могут снизить чувство тошноты."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Применение лекарств"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": При необходимости проконсультируйтесь с врачом и применяйте противоморские лекарства."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Когда Анна начала чувствовать тошноту на пароме, она начала фиксировать взгляд на горизонте и принимать противоморские таблетки, что помогло ей преодолеть дискомфорт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://womanad.ru/morskaya-bolezn-prichiny-simptomy-diagnostika/"}, "string": "Морская болезнь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " может быть неприятным спутником вашего морского отдыха, но с правильной профилактикой и методами исправления, вы можете наслаждаться морской поездкой без дискомфорта. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помните, что каждый человек индивидуален, и методы, которые подходят одному, могут не подходить другому. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Экспериментируйте с разными способами профилактики и справления с морской болезнью, чтобы найти наилучший вариант для себя. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отдых на море - это возможность расслабиться и насладиться моментом, так что не позволяйте морской болезни испортить вам радость путешествия. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [725, 725]}
Комментарии 0