Отчет за ноябрь 2023 года.

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Всем привет! Продолжается второй год моего своеобразного марафона «Мои 52 недели бунта». И я решил посмотреть, каких результатов я достигну за год (а это 52 недели)."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Не забываем, что здесь - перепосты из "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"href":"https://t.me/moi_52_nedeli_bunta","italic":true},"string":"моего телеграм-канала"},{"type":"string","attributes":{},"string":". Подписываемся."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"С сентября месяца как-то перешел на отчет раз в месяц. Оно и понятно, надо прорабатывать поставленные цели. И мне не до публикаций. Поэтому думаю, что буду продолжать делать отчеты с таким же интервалом."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Как вы помните, у меня две большие цели – это похудение и онлайн-заработок. Онлайн-заработок делится на две части – ведение блога и подготовка платного курса. Давайте все это и обсудим."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. Похудение за ноябрь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вес мой снизился. Было 83,8 кг, стало 82,5 кг. Минус 1,3 кг. Немного, но процесс идет."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась грудь, было 105 см, стало 104 см. Минус 1 см."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась попа, было 93,5 см, стало 92,5 см. Минус 1 см."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшились бедра. Общий обхват был 93 см, стал 92 см. Минус 1 см. И по отдельности бедра уменьшились. Было 58 см, стало 57,5 см. Минус 0,5 см."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась голень. Было 37,5 см, стало 37 см. Минус 0,5 см."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшился процент жира в организме. Было 21,83 %, стало 21,28 %. Минус 0,55 %."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Понемногу уменьшения есть. Сегодня сравнил размер своей талии с тем, что было в самом начале замеров – 103,5 см. Минус 11 см. Пусть по чуть-чуть, но положительная динамика есть."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Даже если где-то поджимаю живот немного больше, но вряд ли подожмешь 11 см так, чтобы не заметить этого."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И вес снизился на 8,5 кг. Это тоже показатель того, что я движусь в правильном направлении."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Посещаемость блога за ноябрь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Все так же веду блог. Правда, в этом месяце я больше внимания уделил написанию платного курса. Поэтому материалов в блоге публиковал мало. Давайте посмотрим статистику."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот моя статистика за ноябрь. 4 235 посетителей, новых посетителей 4190 человек."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"посещаемость (1).png","filesize":182348,"height":1080,"pic_id":769014,"url":"/files/article_image/2023/12/03/%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Если посмотрим на статистику за октябрь, то увидим следующее."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"посещаемость (2).png","filesize":176774,"height":1080,"pic_id":769015,"url":"/files/article_image/2023/12/03/%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посещаемость увеличилась на 1320 человек. Довольно заметный прирост. Плюс ежедневная посещаемость составляет в районе 140 человек в сутки. В то время как в октябре ежедневная посещаемость кое-как доходила до 100 человек в сутки. И то не всегда."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Заработок на блоге за ноябрь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Заработок на рекламе в моем блоге за ноябрь составил 257,82 рубля."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"заработок на блоге (1).png","filesize":163276,"height":1080,"pic_id":769016,"url":"/files/article_image/2023/12/03/%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В то время как за октябрь за октябрь заработок составил 120 рублей."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"заработок на блоге (2).png","filesize":161578,"height":1080,"pic_id":769017,"url":"/files/article_image/2023/12/03/%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Рост заработка немного более, чем в 2 раза. Этот момент так же радует. Пусть и немного, но рост посещаемости блога и дохода с него имеет место быть."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. Написание платного курса."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Закончил писать текстовую часть своего платного курса. Записал первый видеоурок к нему. В декабре планирую продолжить запись видеоуроков. Надеюсь, что к концу месяца запишу большую часть видео. Хотя хочу постараться записать все видеоуроки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Так же думаю, как и куда мне разместить мой курс. Чтобы была возможность оформить так, как мне хотелось бы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Пока четкого понимания на этот счет нет. Просто изучаю информацию."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. Вместо итога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот такой отчет у меня получился. Результаты положительные есть. Вес снижается, блог растет, курс пишется."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Плохо то, что забросил ведение блога и соц. сетей на время записи курса. Но это вынужденная мера, так как я все делаю исключительно сам. Приходится делать одно и откладывать другое."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Закончу написание курса, и все вернется в обычную колею. Поэтому активно делаем курс."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И ждем отчета за следующий месяц. Не забываем о годовом отчете 1 сентября 2024 года. Там будет больше информации и результатов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[0,165]}