Отчет за январь 2024 года.

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Продолжаем наши месячные отчеты в моем марафоне «Мои 52 недели бунта». И сегодня у нас с вами очередной отчет. В этот раз за январь месяц."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да-да, надо бы почаще. Но так уж получилось. Планомерно работаю над своими целями, хочу реализовать запланированное. Поэтому часто делиться материалами не получается. Хотя можно было что-то и придумать."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Не забываем, то здесь - перепосты из моего "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"href":"https://t.me/moi_52_nedeli_bunta","italic":true},"string":"телеграм-канала \"Мои 52 недели бунта\""},{"type":"string","attributes":{},"string":"."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но это все лирика. Давайте приступим к отчету и посмотрим, что и как у меня получилось за месяц."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. Похудение за январь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"По традиции давайте начнем с похудения. И посмотрим, каких результатов я добился за январь месяц."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вес был 81,6 кг, стал – 80,5 кг. Минус 1,1 кг. Да, похудел чуть больше, чем на 1 кг. Снижение веса есть."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась талия. Было 92 см, стало 91 см. Тоже уменьшение есть. Да, я мог ошибиться при измерениях. Но в целом уменьшение талии есть, несмотря на погрешности в измерениях. Ну, невозможно ошибиться на 12,5 см (это считая с самого начала замеров тела в 2022 году)."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась попа. Было 96,5 см, стало 96 см. Всего лишь 0,5 см, на уровне статистической погрешности. Но, учитывая мои первые замеры в 2022 году, уменьшение попы составило 7 см. Невозможно так поджать попу. Поэтому общая закономерность на уменьшение есть."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшился процент жира в организме. Было 21,08%, стало 20,54%. Это радует. Потому что нормальным процентом жира в организме у мужчин считается примерно 15-19%. После 20% – это лишний вес. Так что приближаемся к норме."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Остальные замеры остались без изменений. Поэтому указывать их не буду. Если только в сентябре напишу об этом более подробно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да, я всего лишь делаю неточные замеры тела. Но все равно приятно видеть, что мои усилия приводят к определенным положительным результатам. Пусть и не совсем точным."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Посещаемость блога за январь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посещаемость моего блога увеличилась. За январь она составила 8 344 посетителей. Из них новых посетителей – 8 269 человек."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"2. Посещаемость блога за январь (1).png","filesize":175669,"height":1080,"pic_id":814394,"url":"/files/article_image/2024/02/04/2._%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да, мой блог стали больше посещать. Но в основном – это новые посетители. То есть те, кто впервые зашел на страницы моего блога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посещаемость моего блога за декабрь составила 5 702 человек."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"2. Посещаемость блога за январь (2).png","filesize":166843,"height":1080,"pic_id":814395,"url":"/files/article_image/2024/02/04/2._%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"То есть, за январь посещаемость моего блога увеличилась на 2 642 человек. Это самый большой показатель за все время существования блога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Например, в сентябре посещаемость уменьшилась чуть больше, чем на 100 человек. Из-за смены алгоритмов поиска у Яндекса. Обычно посещаемость увеличивалась не более, чем на 1 500 человек (примерно)."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Этот факт радует. Мне кажется, что мой блог перешагнул годовой рубеж. И теперь будет расти в плане посещаемости еще больше. Очень на это надеюсь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Заработок на блоге за январь."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Заработок за январь на подключенной рекламе составил 179,14 рублей"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"3. Заработок на блоге за январь (1).png","filesize":160243,"height":1080,"pic_id":814396,"url":"/files/article_image/2024/02/04/3._%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_%D0%B7%D0%B0_%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А в декабре было 304,92 рубля."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"3. Заработок на блоге за январь (2).png","filesize":163578,"height":1080,"pic_id":814397,"url":"/files/article_image/2024/02/04/3._%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_%D0%B7%D0%B0_%D1%8F%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8C_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"За январь заработок от рекламы уменьшился на 124,78 рубля. Это огорчает."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но я понимаю, что в январе всегда идет снижение затрат на рекламу у рекламодателей. Да и активность у людей в январе меньше. Поэтому посмотрим, как оно будет в феврале, когда начнется какое-то движение."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да, пока только ждать, что нам покажет февраль в плане заработка."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. Оформление платного курса."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В начале января я полностью оформил свой первый платный курс, оформил лендинг и прием оплаты курса. Кстати, можете посмотреть его"},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"href":"https://dead-v-kedah.ru/kurs-sozdanie-video-s-mini-vlozheniyami.html","italic":true},"string":" по ссылке"},{"type":"string","attributes":{},"string":". Покупать не обязательно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Да, продаж пока не было. Потому что я как-то еще не собрался заказывать рекламу курса. Думаю, что займусь этим в феврале, во второй его половине. Да и уверен, что в январе людям просто не до покупок чего либо. Поэтому и не тороплюсь с продажами."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. Вместо итога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот такие итоги месяца у меня получились. Где-то все прошло хорошо, что-то застопорилось."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Надеюсь, что отсутствие продаж моего курса решится с помощью рекламы. Поэтому не переживаю на этот счет, а просто жду середины февраля. Когда люди начнут получать зарплаты и как-то тратиться."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посмотрим, к каким результатам я приду в феврале. Надеюсь, они будут положительными. Жду вас примерно 3 марта на очередном месячном отчете."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[0,138]}