03 мар 2024 · 05:50
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Всем привет! Продолжаем мои месячные отчеты в моем марафоне «Мои 52 недели бунта». Да, я уже давно перешел на месячные отчеты. Хотя надо бы делать публикации почаще, придумать что-то еще и закупить рекламу…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" Здесь - перепосты из моего телеграм-канала \"Мои 52 недели бунта\". "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"href":"https://t.me/moi_52_nedeli_bunta","italic":true},"string":"Подписывайтесь"},{"type":"string","attributes":{},"string":"."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но знаете, у меня есть еще один блог и платный курс, которые надо продвигать. Поэтому времени на что-то еще остается мало. Хотя хотелось бы делать здесь публикации почаще."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Думаю, что со временем я все-таки найду время для публикаций здесь. И буду радовать вас чем-то новым. А не только отчетами раз в месяц. Пока только думаем."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Теперь давайте перейдем к отчетам за месяц. И начнем мы с вами с похудения."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. Похудение за февраль."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"За февраль я заметно уменьшился по всем параметрам, которые измеряю."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вес был 80,5 кг, стал – 79,2 кг. Минус 1,3 кг."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась шея. Было – 41 см, стало – 40,5 см. Понимаю, что 0,5 см – это уровень статистической погрешности. Но я перемерял несколько раз."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась грудь. Было – 104 см, стало – 103,5 см. Тоже 0,5 см, уровень статистической погрешности."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась талия. Было – 91 см, стало – 90,5 см. Тоже уровень статистической погрешности. Перемерял несколько раз, должно быть верно."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшилась попа. Было – 96 см, стало – 95 см. Здесь уже побольше изменения, перепроверил несколько раз."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшился размер бедер. Как вместе, так и по отдельности. Вместе: было – 92 см, стало – 91 см. По отдельности: было – 57,5 см, стало – 56 см."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшились запястья. Было – 17 см, стало – 16,5 см. Да, уровень статистической погрешности. Но я перепроверил несколько раз."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Уменьшился обхват голени. Было – 37 см, стало – 36,5 см. Тоже перепроверил несколько раз."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Процент жира в организме. Было – 20,54%, стало – 20,49%. Минус 0,05%. Да, немного."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В целом – прогресс есть. По чуть-чуть мой вес и размеры снижаются. Думаю, что к сентябрю я приближусь к намеченной цифре в 72 кг. Если продолжу в том же духе."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В любом случае я уже перешагнул рубеж в 80 кг и вешу меньше. Пусть и на 800 грамм."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Посещаемость блога за февраль."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посещаемость моего блога продолжает расти. И составила 9424 посетителя. Из них новых – 9336 посетителей. Но будем думать, что это я проверяю свой блог. То есть посетители у меня в основном – новые."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Посещаемость блога за февраль (1).png","filesize":171232,"height":1080,"pic_id":832829,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/03/%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В конце февраля посещаемость снизилась. Говорят, что это у Яндекса смена алгоритмов и нововведения. Поэтому у многих уменьшилась посещаемость."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А теперь посещаемость за январь. Она составила 8676 посетителей."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Посещаемость блога за февраль (2).png","filesize":180147,"height":1080,"pic_id":832830,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/03/%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посещаемость выросла на 748 человек. Да, немного. Но посещаемость однозначно растет. Это радует."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Заработок на блоге за февраль."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Заработок на моем блоге за февраль составил 132 рубля 14 копеек."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Заработок на блоге за февраль (1).png","filesize":156159,"height":1080,"pic_id":832831,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/03/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_%D0%B7%D0%B0_%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_1.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Хотя за январь было 179 рублей 14 копеек."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Заработок на блоге за февраль (2).png","filesize":161048,"height":1080,"pic_id":832832,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/03/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_%D0%B7%D0%B0_%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_2.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"То есть имеем уменьшение заработка на 47 рублей. Печально."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А за декабрь было 304 рубля 92 копейки при меньшей посещаемости…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Заработок на блоге за февраль (3).png","filesize":163578,"height":1080,"pic_id":832833,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/03/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA_%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B5_%D0%B7%D0%B0_%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C_3.jpeg","width":1920}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"То есть заработок моего блога на рекламе падает. С чем это связано? Не знаю."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В январе все можно было списать на праздники и потраченные в декабре деньги. Все ждали зарплату. В феврале снова та же причина? Ну, не исключено. Но что-то мне это объяснение не нравится. Надо будет подумать над этим…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. Продвижение платного курса."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вы уже знаете, что я сделал и оформил платный курс. В феврале я решил его немного продвинуть и запустил платную рекламу."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Первый раз – в конце февраля. Второй раз – в пятницу, 1 марта. Пока результатов никаких, кроме списанных денег."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Думаю, что дело в том, что я как-то не так настраиваю рекламу. И надо более внимательно отнестись к данному вопросу. Поэтому пока изучаем настройку рекламы. А дальше видно будет."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. Вместо итога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот такой месячный отчет у меня получился. Могу сказать, что я планомерно прикладываю усилия. И есть положительный результат в плане похудения и продвижения блога."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но есть вещи, на которые я пока повлиять не могу. А именно на стоимость рекламы, которую показывают в моем блоге. И на желание людей покупать мой курс."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но с желанием людей можно что-то сделать. Буду изучать данный вопрос."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"На этом, собственно, все. Планы на следующий месяц есть. И надо планомерно работать. Поэтому буду думать о том, как повлиять на желание людей покупать мой курс."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[102,102]}
Комментарии 0