Быстрый завтрак за 5 минут: овсяная каша без варки с яблоком.
Очень вкусная, полезная и быстрая каша, которую не нужно варить. Готовится в чашке за 5 минут.
Скриншот 29-09-2023 103516.jpg 79.33 KB
📝Продукты:
· Овсяные хлопья №3 – пол чашки (50 г)
· Соль – щепотка
· Сахар или мед – пол чайной ложки
· Кипяток – пол стакана
· Масло сливочное - 10 г
· Яблоко – половинка
· Корица молотая – 2 шепотки
👨🍳Готовим
1. Всыпаем в глубокую посуду (удобно в большой чашке) овсяные хлопья.
2. Посыпаем сахаром и солью. Если найдется чайная ложка мёда, положите вместо сахара.
3. Заливаем хлопья крутым кипятком, накрываем чашку блюдцем и оставляем на 5 минут.
4. Половинку яблока режем на кубики.
5. Снимаем блюдце, добавляем в овсянку яблоко и посыпаем молотой корицей.
Вкусный и полезный завтрак готов!
Приятного аппетита😊
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Быстрый завтрак за 5 минут: овсяная каша без варки с яблоком."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень вкусная, полезная и быстрая каша, которую не нужно варить. Готовится в чашке за 5 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Скриншот 29-09-2023 103516.jpg", "filesize": 81237, "height": 513, "pic_id": 712679, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/29/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82_29-09-2023_103516.jpeg", "width": 639}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "📝Продукты:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Овсяные хлопья №3 – пол чашки (50 г)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Соль – щепотка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Сахар или мед – пол чайной ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Кипяток – пол стакана"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Масло сливочное - 10 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Яблоко – половинка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Корица молотая – 2 шепотки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👨🍳Готовим"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Всыпаем в глубокую посуду (удобно в большой чашке) овсяные хлопья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Посыпаем сахаром и солью. Если найдется чайная ложка мёда, положите вместо сахара."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Заливаем хлопья крутым кипятком, накрываем чашку блюдцем и оставляем на 5 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Половинку яблока режем на кубики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Снимаем блюдце, добавляем в овсянку яблоко и посыпаем молотой корицей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вкусный и полезный завтрак готов!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита😊 "}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [759, 777]}
Комментарии 1