Детский невроз сердца

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "10 повторений за 10 минут на протяжении 10-ти дней - 2022-08-07T174645.113.png", "filesize": 699392, "height": 720, "pic_id": 394419, "url": "/files/article_image/2023/01/28/10_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%B7%D0%B0_10_%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8_10-%D1%82%D0%B8_%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B9_-_2022-08-0_2U3UXKr.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Работой внутренних органов, сосудов управляет вегетативная нервная система. Она не подчиняется воле человека, поэтому невозможно силой мысли ускорить сердцебиение или повысить давление крови. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Если нарушается функция вегетативной нервной системы, возникает характерный комплекс симптомов, который называют "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "вегетососудистой дистонией"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " и"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "проявляющийся клинически в виде эмоционально- волевых нарушений"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "(лабильность настроения, высокая тревожность, конфликтность, склонность к ипохондрии, повышенная утомляемость, быстрая истощаемость умственной и физической активности), а также болей в области сердца, повышение или понижения давление, сердцебиение, головокружение вплоть до обморока,"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " т. е наблюдается обилие жалоб не только со стороны сердечно - сосудистой системы, но и дыхательной, эндокринной и других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ВСД -это даже не болезнь, а способ трудной адаптации к непередаваемо трудным изгибам жизни. Это состояние часто называют неврозом сердца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Кстати, этот диагноз является самым распространенным среди подростков и детей. Частота встречаемости его составляет 78. 2%."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не все врачи признают это заболевание, но многие люди не могут обойтись без специального лечения. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Надо помнить, что данное состояние у детей и подростков может явиться причиной развития хронической патологии, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сердечной аритмии, раннего атеросклероза."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Все это может ограничивать возможность выбора подростками профессии, делает непригодными их к службе в армии, может даже омрачать перспективу создания семьи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Причины развития вегетативной дисфункции или невроза сердца у детей и подростков."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " Наследственность"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (из поколения в поколения передаётся усиленная реакция нервной системы и сосудов на различные внешние факторы)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Физиологические особенности подростков"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда резко происходят глубокие нервно-психические и эндокринные изменения. Подросткам зачастую трудно адаптироваться к таким переменам в своем организме, поэтому они очень ранимы и склонные к нарушениям в работе вегетативной нервной системе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Психологические и средовые факторы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (характер учёбы, атмосфера в семье, эмоциональный и образовательный уровень родителей, взаимоотношения со сверстниками)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нарушение режима дня"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (нарушение сна, питания и малоподвижный образ жизни)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нарушение зрительного режима"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (длительная работа с монитором компьютера, телевизора) от 3 до 6 часов в день, постоянное использование современных гаджетов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Злоупотреблением алкоголем, курением"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", использование токсических веществ, которые оказывают мощное психо-неврологическое воздействие на вегетативную нервную систему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Хронические заболевания у детей и подростков:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " хронические очаги инфекции, травмы центральной нервной системы, остеохондроз, заболевания желудочно-кишечного тракта и др."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Лечение всегда начинается с немедикаментозной терапии, что является основой лечения, а медикаментозным лечением должен заниматься только врач."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Правильная организация режима труда (учёбы) и отдыха являются одним из главных условий лечения и профилактики ВСД у детей и подростков."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Периоды усиленной деятельности должны сменяться периодами активного отдыха, которые обеспечивают сохранение нервно-психического равновесия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Утренняя гимнастика"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чередование умственной нагрузки с физическими упражнениями"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прогулки на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Длительная прогулка на свежем воздухе, без определённой цели, чтобы утомить ненужную тревогу» А. Ахматова"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ночной сон должен быть не менее 8-10 часов не позднее 23 часов "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "(«один час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи»)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Короткий отдых после школьных занятий (20-30 минут) днем"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Надо отметить, что полное освобождение от физры недопустимо"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "; более того, плавание, лыжи, коньки, велоспорт, дозированная ходьба, настольный теннис оказывают благоприятное воздействие на таких детей и подростков. Соглашусь, что при ВСД отмечается срыв адаптации к физическим нагрузкам, что требует индивидуального подхода к организации двигательного режима, который должен контролировать врач, особенно при кризовом течении болезни, занятия спортом и участие в соревнованиях противопоказаны. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Бесконтрольные занятия спортом у детей с ВСД с повышенным давлением и с отягощенной наследственностью по заболеванию сердца, могут способствовать закреплению стойкой гипертонии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Диета"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "при"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " всех формах"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " ВСД"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " должна предусматривать уменьшение содержания в рационе жиров и холестерина, сбалансированное содержание белков, углеводов, витаминов и минералов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Основной принцип соблюдении диеты при ВСД"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — не переедать, ограничить потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, мучных изделий, сладостей, увеличить поступления в организм калия и магния в виде гречневой, овсяной и пшенной круп, свежих фруктов и овощей, сухофруктов — изюм, курага, чернослив и другие, а также увеличить потребление ненасыщенных жирных кислот (растительное масло)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Алкоголь и никотин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " подросткам категорически запрещен, так как оказывают токсическое воздействие на формирующуюся нервную систему, психику подростка, особенно в период полового созревания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лечебный массаж"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " показан для устранения синдрома вегетативной дисфункции. Он должен затрагивать область позвоночника и шейно - воротниковую зону, а при пониженном кровяном давлении — полезен массаж нижних конечностей и живота."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нормализация сосудистого тонуса способствуют все виды "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "водных процедур"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". В домашних условиях доступны обливание, контрастный душ, соляно-хвойные ванны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При лечение больных с ВСД важна психотерапия, направленная на коррекцию нервно психического синдрома. Старшие дети могут применять методы аутогенной тренировки (релаксации)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возможно применение успокаивающих средств, которые устраняют эмоциональное напряжение и уменьшают внутреннюю тревогу (валериана, пустырник, зверобой, мелисса, мята, шалфей)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Итак, ВСД или невроз сердца у детей и подростков носят функциональный характер, т. е. обратимый характер, а значит, данное состояние не представляет угрозы для жизни ребенка."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Однако это не дает повода для полного успокоения, так как установлена возможность перехода ВСД в хронические заболевания у взрослых, поэтому наиболее"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " сильным средством профилактики"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " может быть и есть "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "формирование"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " у молодых людей "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "здорового образа жизни"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Подготовила врач кардиолог Анжелика Александрова"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я буду рада, если вы подпишитесь на мой канал "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/id/620fee9ef9a6dc6ca76ba8a0."}, "string": "Надежда для сердца,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " чтобы не пропустить новые статьи о здоровье детей и подростков."}], "attributes": []}], "selectedRange": [805, 942]}