10 авг 2025 · 18:08
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Привычный кофе с молоком оказался особенно вредным для женщин. Впрочем, мужчинам он тоже не рекомендуется…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Gemini_Generated_Image_2xmkuk2xmkuk2xmk.png", "filesize": 5406588, "height": 2048, "pic_id": 1016544, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/08/10/Gemini_Generated_Image_2xmkuk2xmkuk2xmk.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250810%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250810T150638Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a7beab5256d420799aa99fa5f78a22c84785c9e37eb76e337e71da69f5203d4f", "width": 2048}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как прекрасен утренний кофе, особенно в сочетании с сигаретой! Реклама и продактплейсмент в кино и сериалах десятилетиями навязывали нам этот образ. Сегодня миллионы людей по всему миру не могут себе представить утро без бодрящей дозы этого напитка. В Османской империи неоднократно вводился запрет на распитие кофе. За первое нарушение могли просто побить, а за второе зашить в кожаный мешок и выкинуть в Босфор. При султане Мураде IV и вовсе была введена смертная казнь за распитие кофе. Правда, многие историки считают, что дело было не столько в кофе как таковом, сколько в привычке турков собираться в кофейнях и обсуждать политику и самого султана."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как бы то ни было, кофеин однозначно является психостимулятором, который оказывает негативное влияние на наше здоровье:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Кофеин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " способствует выбросу "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "кортизола"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", также известного как гормон стресса. Стресса в нашей жизни и так хватает, а такие регулярные выбросы кортизола могут привести к постоянной "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "тревожности"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "нарушениям сна и хроническому стрессу"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". У женщин это может привести к "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "гормональным сбоям"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Впрочем, жизнь с таким букетом расстройств будет не мила представителю любого пола."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Кофе с сахаром и сиропами приводит к ожирению!"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Из-за сладкого кофе происходят резкие скачки инсулина. В результате мы получаем повышенную нагрузку на поджелудочную железу, нарушение обмена веществ и набор веса."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Молоко — самый вредный компонент в кофе. Именно оно стимулирует выработку инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1). Избыток ИФР-1 связан с воспалениями, акне, ухудшением состояния кожи и ускоренным старением."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что если у вас есть гормональные нарушения или проблемы с кожей, то стоит перейти на зеленый чай или хотя бы на кофе с модным сейчас растительным молоком."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что кофе может нанести больше вреда, чем алкоголь или энергетики при частом употреблении. В первую очередь это касается прекрасную половину человечества."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотите оскуфляйтесь, а хотите расскуфляйтесь! Главное, подписывайтесь на меня, чтобы жизнь стала веселее и комфортней!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А еще я есть в "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/Antiskufe"}, "string": "Телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}], "selectedRange": [108, 108]}
Комментарии 0