Просыпаешься утром, включаешь телефон, чтобы зарядиться позитивом на весь день. Что может пойти не так?
На самом деле, привычка залипать в телефоне сразу после пробуждения может стать причиной депрессии. Если депрессия — это главный «приз» в многодневном марафоне, то прямо сегодня вам гарантировано снижение когнитивных фу…