04 окт 2023 · 14:57    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В 1981 году доктор медицины Пол Деннисон разработал систему развития навыков мелкой моторики у детей с помощью упражнений, которые он назвал «Упражнения Деннисона». Эти упражнения помогают развивать мелкую моторику, координацию движений, внимание и концентрацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Упражнения Деннисона могут быть использованы как для детей, так и для взрослых. Они могут помочь улучшить работу мозга, улучшить память и концентрацию внимания, а также снизить стресс и повысить настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот некоторые из упражнений Деннисона:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. «Рисование двумя руками»: возьмите лист бумаги и карандаш. Попробуйте нарисовать что-то двумя руками одновременно, например, квадрат или круг. Это поможет развить координацию движений и улучшить мелкую моторику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. «Скрещивание пальцев»: возьмите две руки и скрестите пальцы. Затем попробуйте развести их в разные стороны. Это упражнение поможет улучшить координацию движений рук и пальцев."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. «Релаксация рук»: сядьте удобно и расслабьтесь. Положите руки на колени и начните медленно сгибать и разгибать пальцы. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение в руках."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. «Завязывание узлов»: возьмите веревку или шнурок и завяжите узел. Это упражнение помогает улучшить координацию движений и мелкую моторику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. «Вырезание фигур»: возьмите бумагу и ножницы. Попробуйте вырезать различные фигуры, например, звезды или круги. Это поможет улучшить мелкую моторику и координацию движений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти упражнения могут быть полезными для людей всех возрастов, особенно для тех, кто работает с мелкими предметами или имеет проблемы с мелкой моторикой. Они также могут помочь снизить стресс и улучшить настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После интересной и познавательной статьи предлагаю Вам поиграть в неменее полезную игру. 😊 «Найди 5 отличий»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Кто справился, пишите в комментариях)))", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "98.jpg", "filesize": 172923, "height": 1080, "pic_id": 717798, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/04/98.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}], "selectedRange": [1748, 1748]}
Комментарии 15