Осторожно депрессия!

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "депрессия все знаки.jpg", "filesize": 151184, "height": 1080, "pic_id": 254769, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/20/%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D1%81%D0%B5_%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чувство депрессии может прийти к вам в любой момент времени. У некоторых знаков зодиака это может проявляться как длительное подавленное настроение, а у других симптомы выходят наружу только в моменты одиночества."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы предупредить депрессию с помощью астрологии, сначала необходимо узнать свой знак зодиака и составить натальную карту. Да, вы можете всю жизнь быть уверенны, что родились в знаке Рак, но при построении натальной карты выяснить, что ваше солнце стоит в 1 градусе Льва. И это вполне объяснит, почему прогнозы для Рака не были вам полезны или не откликались в жизни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знание того, что вызывает ваши депрессивные эпизоды, — это первый шаг к тому, чтобы избежать их. Загляните поглубже в свой астрологический знак и узнайте, на что может быть похожи ее первые симптомы для вас. Распознавание признаков — лучший способ выйти из депрессивного эпизода до того, как он начнется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот как каждый знак зодиака чувствует и испытывает симптомы депрессии, согласно его положению Солнца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Овен (21 марта — 19 апреля)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Овны очень общительные люди. Они жаждут находиться среди людей и быть в центре внимания. Одиночество и игнорирование могут столкнуть их в бездну ощущения одиночества и отсутствия признания со стороны других. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Телец (20 апреля — 20 мая)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы заметили, что вас затягивает рутина или вы стагнируете в своей сфере деятельности, возможно, вы приближаетесь к депрессии. Чувство скуки и отсутствие мотивации противоположно обычно очень целеустремленному Тельцу. Чувство, что вы не хотите ничего делать, является верным признаком того, что дела идут наперекосяк. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Близнецы (21 мая — 20 июня)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Близнец никогда не подаст вида, что его что-то тревожит и будет стараться внешне выглядеть очень хорошо. Он будет продолжать свою повседневную жизнь как ни в чем не бывало, но как только останется один ночью, это ударит по нему. Если вы боитесь возвращаться домой в одиночестве или постоянно находитесь вне дома и занимаетесь чем-то вместо того, чтобы расслабиться или побыть дома, это признак депрессии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рак (21 июня — 22 июля)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В последнее время вы перестали обращать внимание на свою внешность? Не краситесь, когда обычно делаете это каждый день, или носите леггинсы и кроссовки, когда привыкли к каблукам и платьям? Вас не тревожит ваш внешний вид и вы ловите себя на мысли, что все усилия поддерживать образ того не стоят, — вот тревожные симптомы знака Рак во время начинающегося депрессивного эпизода. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лев (23 июля — 22 августа)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Львы могут чувствовать себя покинутыми и потерянными, когда испытывают депрессию. Если что-то вышло из-под их контроля, они могут испытать непреодолимое чувство потери и начать ощущать, что их жизнь рушится. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Дева (23 августа — 22 сентября)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда Девы переживают депрессию, они начинают сомневаться во всем в своей жизни. Они будут слишком много думать и превращать все, через что они проходят, в негативный опыт. Пессимистические мысли начнут управлять их жизнью по долгу не давая уснуть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Весы (23 сентября — 22 октября)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как и Лев, Весы будут чувствовать, что их жизнь вышла из-под контроля. Даже если это всего лишь один аспект вашей жизни, негативные мысли заставят вас считать, что все разваливается. Сильное беспокойство также будет сопровождать это состояние и выматывать психику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Скорпион (23 октября — 21 ноября)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чувство страха и отчаяния захлестывает вашу жизнь, когда вы переживаете депрессию. Не забывайте жить настоящим моментом. Научитесь встречать грядущее без страха, убедив себя, что вы в состоянии справиться со всеми проблемами. Не пытайтесь схватиться за все сразу, решайте их по мере поступления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Стрелец (22 ноября – 21 декабря)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы можете обнаружить, что ищите утешение в одиночестве. Но опасность в том, что слишком долгая самоизоляция вредна для вас. Во время депрессивного эпизода вы можете задаваться вопросом, есть ли у вас настоящие друзья и собираетесь ли вы навсегда остаться одному. Просто знайте, что это навязчивые мысли и все не так плохо, как кажется. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Козерог (22 декабря — 19 января)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда Козерог чувствует себя подавленным, он теряем всякую мотивацию. Вы можете испытывать то, что похоже на крайнюю усталость, но на самом деле это просто негативный эмоциональный фон, преследующий вас. Заставьте себя делать хотя бы одно продуктивное дело в день, чтобы не слишком погрузиться в депрессию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Водолей (20 января — 18 февраля)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Угнетенное положение — это определенно не то, к чему вы привыкли. Вы почувствуете себя слабым и сокрушенным, как будто все ваши достоинства и труды обесценили в один миг. Чувство беспомощности также будет сопровождать вашу депрессию, из-за чего вам будет еще труднее ее преодолеть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рыбы (19 февраля — 20 марта)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самый эмоциональный знак. Возможно, вы чувствуете себя очень чувствительным и чувствуете, что у вас нет поддержки семьи. То, что вы скучаете по ним больше, чем обычно, а также по близким друзьям, определенно станет частью депрессивного эпизода. Обратитесь к ним и напомните себе, что вы не одиноки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "© Copyright: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://proza.ru/avtor/axremenko"}, "string": "Анна Ахременко"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", 2022"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свидетельство о публикации №222112001099 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "визитка.jpg", "filesize": 22880, "height": 600, "pic_id": 254770, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/20/%D0%B2%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0_RzEUuuD.jpeg", "width": 1050}}], "attributes": []}], "selectedRange": [5010, 5010]}