Как помочь Деве в депрессии?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3.jpg", "filesize": 90414, "height": 788, "pic_id": 250203, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/18/3_wf9bdPm.jpeg", "width": 940}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В предыдущей статье мы подробно рассмотрели основные черты характера знака Девы, ее предпочтения и антипатии, причины способствующие возникновению депрессии и основные причины, способствующие депрессивным эпизодам и диагностирующие депрессию у Девы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом ключевая или основная причина их уязвимости - чрезмерное мышление, чрезмерная сосредоточенность на перфекционизме и отсутствие обращения за помощью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Существуют разные механизмы борьбы с депрессией со стороны Девы. Некоторые механизмы борьбы с грустью и депрессивными эпизодами рассмотрим ниже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как Дева справляется с депрессией"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правило гармоничные Девы прибегают к:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Участию в творческой работе;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Учатся принимать реальность и факты;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Стараются избавиться от чрезмерного мыслительного процесса, отвлекая себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девы креативный и очень творческий знак. Когда они чувствуют себя подавленными, они могут абстрагироваться от проблем, выражая свою боль с помощью танца, рисования, игры, прослушивания успокаивающей музыки, медитаций или аудиокниг."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поскольку основная проблема Девы касается ее чрезмерного акцента и сосредоточенности на перфекционизме и организации структуры всего за, что она берется, люди Девы сознательно могут научиться принимать реальность и факты. Им будет сделать это сложнее, чем другим знакам, но в конце концов они смогут увидеть и принять тот факт, что реальность это переплетение совершенного и несовершенного, красивого и уродливого, порядка и хаоса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это некоторые из механизмов, используемых для преодоления симптомов депрессии Девами. Вы можете помочь знакомой Деве, направив ее на этот путь и увидите, что это действительно работает. В частности еще и потому, что это ее естественные стратегии преодоления тяжелых эмоциональных состояний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несчастье и душевные конфликты Девы, вызваны их собственной личностью или избытком в проявлении такой черты характера как сосредоточенность и организованность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девы не могут успокоиться сразу и принять всю полноту проблемы. Им необходимо не только время на это, но и отсутствие внешних раздражителей. Тогда Дева сможет разобрать свою проблему на части и свое отношение к ней на детали. А после этого постепенно успокоиться и восстановить саму себя, рассматривая их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "цитаты.png", "filesize": 538440, "height": 788, "pic_id": 250206, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/18/%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B.jpeg", "width": 940}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девы легко выходят из себя и раздражаются только когда кто-то или что-то нарушает их привычный распорядок дня и организацию их мира. Внутренняя необходимость держать все дела в порядке и под контролем вызывает такую реакцию. Поэтому, если Дева и без того огорчена или наблюдаются признаки депрессии, не трогайте ее рабочее место и не вторгайтесь в ее мир без веской причины. Любая помощь и совет должны быть очень ненавязчивы и как бы невзначай."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда Деве кто-то или что-то причиняет боль она всеми силами старается дистанцироваться от этого источника. Поэтому они часто исчезают когда расстроены или могут разорвать отношения на какой-то период времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девы не любят находится в многолюдных и шумных местах длительное время. Их чувствительная нервная система начинает реагировать болезненно. Поэтому идеи помочь Деве выйти из депрессии с помощью мероприятий, день рождений и толпы друзей не самое лучшее решение. Может Дева и пойдет на это, но польза будет минимальная и когда праздник утихнет ей потребуется дополнительное время, чтобы восстановиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маловероятно, что депрессия исчезнет сама по себе. Как правило, проходят депрессивные состояния, но это разные вещи. Так же бывают небольшие периоды ремиссии. Распознать тревожные симптомы и отнестись к ним серьезно, это уже первый шаг на встречу к исцелению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Окружающие должны набраться терпения и отнестись с пониманием к Деве в этом положении. Не заставлять ее что-либо делать, потому что пытаясь выполнить поручение, она просто пережигает свои последние ресурсы на которых держится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Деве в принципе не свойственна лень, в депрессивном эпизоде она проявляет не ее, а психомоторное замедление, вызванной процессами в головном мозге."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психологическая поддержка и комфортная среда не избавят полностью от этого недуга, но без них достичь стойкой положительной динамики так же не представляется возможным, как и без терапевтической поддержки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Берегите себя и своих близких. 💖"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "© Copyright: Анна Ахременко, 2022"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свидетельство о публикации №222111800837"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "визитка.jpg", "filesize": 22880, "height": 600, "pic_id": 250207, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/18/%D0%B2%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0_EsQj9lu.jpeg", "width": 1050}}], "attributes": []}], "selectedRange": [4234, 4234]}