Сельдерей

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сельдерей занимает почетное первое место в топе продуктов, создающих эффект отрицательной калорийности. И не зря. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Celery-3-01.jpeg", "filesize": 428612, "height": 1464, "pic_id": 820644, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/12/Celery-3-01.jpeg", "width": 1066}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сельдерей – рекордсмен по части содержания в нем полезных веществ. Калий, магний, кальций, марганец, цинк, фосфор, натрий, железо, витамины практически всех существующих групп и ценное эфирное масло превращают этот овощ в настоящий кладезь микро- и макроэлементов, столь необходимых нашему телу. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неудивительно, что в старину сельдерей использовали даже не как пищу – как лекарственное средство. Причем эффективное! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1646453933_22-kartinkin-net-p-selderei-kartinki-24-01.jpeg", "filesize": 428399, "height": 1109, "pic_id": 820645, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/12/1646453933_22-kartinkin-net-p-selderei-kartinki-24-01.jpeg", "width": 1422}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так, при регулярном употреблении сельдерея улучшается состояние нервной системы, кожи и сосудов, повышается работоспособность и стрессоустойчивость, нормализуется давление. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сельдерей содержит множество антиоксидантов, препятствующих старению. Содержащиеся в нем вещества способны выводить токсины из организма и повышать иммунитет. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К тому же, этот чудо-овощ нормализует работу желудочно-кишечного тракта, защищает от разрушительного воздействия свободных радикалов. Наконец, эфирное масло сельдерея стимулирует и ускоряет обмен веществ, что особенно важно для успешного снижения веса."}], "attributes": []}], "selectedRange": [248, 248]}