Салат с рисом, яйцом и консервированной сайрой. Очень вкусный и простой
13 янв 2023 · 23:36
Такой салат можно подавать в качестве самостоятельного блюда, так как он получается очень сытным. Его можно подать на обед, ужин или перекус. И даже на праздничном столе он может занять почетное место, если выложить его слоями. Начнем приготовление.
Что я взяла для салата:
яйца - 5 шт.;
консервированная сайра - 2 банки;
рис - 150 гр.;
укроп - 3 веточки;
соль - по вкусу;
майонез - 5 ст. л.
fotor_2023-1-12_9_46_4.jpg5.43 MB
1. Укроп помыла и мелко порубила.
fotor_2023-1-12_9_46_34.jpg7.17 MB
2. Открыла рыбные консервы и слила с них жидкость. Размяла рыбу при помощи вилки.
fotor_2023-1-12_9_47_5.jpg5.56 MB
3. Рис отварила до готовности и полностью остудила. Если рис отварить заранее, то приготовление будет более быстрым. А может у вас как раз остался отварной рис с обеда или ужина.
fotor_2023-1-12_9_47_35.jpg4.45 MB
4. Отварила яйца вкрутую, остудила, почистила и нарезала маленькими кубиками.
fotor_2023-1-12_9_48_5.jpg7.03 MB
5. Соединила все ингредиенты в одной миске.
fotor_2023-1-12_9_48_37.jpg6.48 MB
6. Салат совсем немного посолила и добавила майонез.
fotor_2023-1-12_9_49_9.jpg5.63 MB
7. Хорошо перемешала.
fotor_2023-1-12_9_49_55.jpg6.44 MB
Ароматный, сытный и вкусный салат готов. Можно сразу подавать на стол. Рыбу для салата можно выбрать другую, например горбушу. А заправить салат можно сметаной или натуральным йогуртом.
fotor_2023-1-12_9_50_26.jpg5.36 MB
Приятного аппетита!
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Такой салат можно подавать в качестве самостоятельного блюда, так как он получается очень сытным. Его можно подать на обед, ужин или перекус. И даже на праздничном столе он может занять почетное место, если выложить его слоями. Начнем приготовление."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Что я взяла для салата:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"яйца - 5 шт.;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"консервированная сайра - 2 банки;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"рис - 150 гр.;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"укроп - 3 веточки;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"соль - по вкусу;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"майонез - 5 ст. л."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_46_4.jpg","filesize":5695836,"height":3000,"pic_id":365774,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_46_4.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. Укроп помыла и мелко порубила."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_46_34.jpg","filesize":7514246,"height":3000,"pic_id":365781,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_46_34.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Открыла рыбные консервы и слила с них жидкость. Размяла рыбу при помощи вилки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_47_5.jpg","filesize":5831759,"height":3000,"pic_id":365782,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_47_5.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Рис отварила до готовности и полностью остудила. Если рис отварить заранее, то приготовление будет более быстрым. А может у вас как раз остался отварной рис с обеда или ужина."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_47_35.jpg","filesize":4670985,"height":3000,"pic_id":365783,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_47_35.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"4. Отварила яйца вкрутую, остудила, почистила и нарезала маленькими кубиками. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_48_5.jpg","filesize":7373370,"height":3000,"pic_id":365785,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_48_5.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"5. Соединила все ингредиенты в одной миске."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_48_37.jpg","filesize":6799410,"height":3000,"pic_id":365788,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_48_37.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"6. Салат совсем немного посолила и добавила майонез."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_49_9.jpg","filesize":5903622,"height":3000,"pic_id":365789,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_49_9.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"7. Хорошо перемешала. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_49_55.jpg","filesize":6756060,"height":3000,"pic_id":365790,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_49_55.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ароматный, сытный и вкусный салат готов. Можно сразу подавать на стол. Рыбу для салата можно выбрать другую, например горбушу. А заправить салат можно сметаной или натуральным йогуртом."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"fotor_2023-1-12_9_50_26.jpg","filesize":5624107,"height":3000,"pic_id":365791,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/fotor_2023-1-12_9_50_26.jpeg","width":4000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Приятного аппетита!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1096,1096]}
Комментарии 25