О психике.

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"У старшего поколения, да и не только у старшего, сложился "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"стереотип"},{"type":"string","attributes":{},"string":" по поводу различных "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"психических расстройств"},{"type":"string","attributes":{},"string":": "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"мол, ерунда всё это, итак пройдёт. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"А то и ещё хуже: никаких расстройств не существует, человек, мол, всё "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"выдумывает"},{"type":"string","attributes":{},"string":". (Речь именно о "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"психических расстройствах"},{"type":"string","attributes":{},"string":", а не о таких "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"ментальных"},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"заболеваниях"},{"type":"string","attributes":{},"string":", когда человек уже становится недееспособным). "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Депрессия? Это что ещё такое? Ну ка иди коров доить и траву косить - и никакой депрессии не будет!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"У нас странное представление о психике человека: мол, она не может "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"сбоить"},{"type":"string","attributes":{},"string":". Вот физическое состояние - это да, оно может ухудшаться. "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Голова болит - выпьем таблетку, порезали пальчик - наложим повязку. "},{"type":"string","attributes":{},"string":"То есть когда "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"тело не в порядке -"},{"type":"string","attributes":{},"string":" мы предпринимаем какие-то действия, чтоб улучшить своё состояние. А когда "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"душа недомогает"},{"type":"string","attributes":{},"string":", то предпочитаем не обращать на это внимание, и не предпринимаем ничего. "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Ерунда, само пройдёт"},{"type":"string","attributes":{},"string":". "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И в общем-то, так оно и бывает по молодости: организм как-то справляется, "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"нервная система"},{"type":"string","attributes":{},"string":" возвращается к нормальному состоянию. Но это совсем не означает, что всё в порядке. Со временем "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"незалеченные"},{"type":"string","attributes":{},"string":" душевные проблемы усугбляются, нервная система, подвергаемая бесконечным нагрузкам, "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"изнашивается"},{"type":"string","attributes":{},"string":", и в определенном возрасте перепады настроения становятся всё чаще, и "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"плохое настроение начинает превалировать над хорошим. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поэтому психические недомогания, типа "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"депрессии"},{"type":"string","attributes":{},"string":", нельзя просто так "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"игнорировать"},{"type":"string","attributes":{},"string":". Нужно всё-таки стараться разобраться, что с тобой не так, и вовремя обращаться к специалисту."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Фото из ВК.","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"MHTS65VJgmc.jpg","filesize":88656,"height":591,"pic_id":73784,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/08/MHTS65VJgmc.jpeg","width":604}},{"type":"string","attributes":{},"string":"Ещё пожилые люди любят говорить о том, что вот, мол, в "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"наше время никаких депрессий не было: мы даже войну пережили - и не тужили."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Подобные заявления вообще не выдерживают никакой критики. Эдак можно сказать, что и "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"онкологических заболеваний раньше не было"},{"type":"string","attributes":{},"string":", и они только недавно появились. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Если люди о чём то не знали, это не значит, что этого не было. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Психические нагрузки"},{"type":"string","attributes":{},"string":" были всегда, и каждый человек переносит их по-разному - в зависимости от "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"строения своей нервной системы"},{"type":"string","attributes":{},"string":". Для кого-то пережить войну - это нормально. А кто-то через 20 лет после её окончания спивается до смерти, или намыливает веревку и идёт в сарайку. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"А потом родственники и знакомые недоумевают: что случилось-то, ведь все нормально было! "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Ничего не случилось: просто раньше ни сам человек, ни его близкие"},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":" не обращали внимание,"},{"type":"string","attributes":{},"string":" если с психикой что-то не то. Дееспособен, можешь отвечать за свои поступки - значит, ты в порядке. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Грустно тебе? Так сходи корову подои или вот стопарик выпей - и всё пройдет. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Слава Богу, наука движется вперед. И наука психология в том числе. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поэтому в наше время нельзя рассуждать таким образом, что "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"если я в порядке, значит, и ты в порядке. Всё остальное твои выдумки. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я не призываю бежать к психологу при малейших признаках усталости и плохого настроения. Но если эти симтомы держатся довольно продолжительное время, то отмахиваться от них нельзя - надо предпринимать какие-то меры. Хотя бы к терапевту обратиться, тем более что зачастую наши психические недомогания происходят из элементарной "},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"нехватки витаминов"},{"type":"string","attributes":{},"string":" или горманального дисбаланса. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[2279,2279]}