Перфекционист

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scропр.jpg", "filesize": 124940, "height": 897, "pic_id": 257658, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/21/sc%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%80.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Мамы любят говорить, что перфекционист — это тот, кто делает все идеально. Взрослые знают, что это неправда. Они много раз замечали, что перфекционист — это скорее тот, кто чрезмерно анализирует, внутренне блокируется и ничего не делает из-за страха перед несовершенством."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 1"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Перфекционизм — враг действия. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "В погоне за ним так долго и трепетно выполняют одно дело, что не успевают его закончить. В крайнем случае, планируют настолько тщательно, что даже не начинают. Эффекты наблюдаются редко."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 2"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перфекционист подобен курице, которая хочет снести идеально овальное яйцо и, таким образом, несет одно яйцо в неделю вместо двух в день. Потом достают такое яйцо из холодильника, говорят: «Какое красивое яйцо!» и разбивают о край сковороды."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 3"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Неудачи естественны и неизбежны. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, ошибки распространяются как тараканы в Латинской Америке. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 4"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планирование — это здорово, но эта практика проверяет, работает ли что-то и имеет ли это какой-то смысл. Невозможно предсказать все возможные результаты действия. Всегда происходит что-то удивительное, и именно эти неожиданные элементы учат нас больше всего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 5"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Перфекционисты работают больше всех. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они настолько убеждены, что только они сделают работу достаточно хорошо, что тонут в бумагах, кофейных чашках и карточках с письменным планом действий. На практике это означает, что будучи незаменимым, у вас никогда не будет времени, у вас также не будет ни денег, ни социальной жизни, ни даже кота."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 6"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Перфекционист — самый любимый человек в компании. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все еще уточняют детали, не имеющие отношения к конечному результату, сводя всех с ума. У меня сложилось впечатление, что на самом деле это люди, которые не могут расставлять приоритеты в различных видах деятельности и ставят на первое место такие второстепенные вещи, как цвет приглашения. Стартовый подход работает лучше: сначала позаботьтесь об основных функциях, как можно скорее выведите продукт на рынок, соберите отзывы и внесите улучшения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 7"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Совершенство недооценивают. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Товары, услуги и неординарные люди ценятся. Подумайте о лучшей книге или фильме, который вы знаете, вспомните, сколько эмоций подарил зрителям. Теперь найдите в нем все ошибки сюжета, маркетинга и перевода. Неудачи случаются даже в самых лучших постановках. В костюмированных фильмах есть люди в джинсах, а в Древнем Риме всегда найдется персонаж с ролексом на запястье. Это хорошее противоядие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 8"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда вы углубляетесь в одну тему, вы не используете свои шансы и возможности."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Это как пытаться создать идеальные отношения. Совершенствуя их, вы, прежде всего, лишаете себя возможности наслаждаться ими, потому что постоянно смотрите на недостатки. Во-вторых, вы отказываетесь от других, возможно, лучших отношений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 9"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Креативны люди, которые воплощают творческие идеи в жизнь, а не люди, которые делают работу идеально. Вы знаете почему? Потому что о творчестве свидетельствует большое количество интересных идей, воплощенных в жизнь. Количество, а не одна отличная идея!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 10"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Перфекционист хочет совершенства."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "К сожалению, совершенства не существует. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Идеальная песня, может быть, будет еще лучше, если вы добавите или уберете инструмент, поменяете вокалиста, клип или студию звукозаписи. Количество вариантов бесконечно. Количество вкусов также бесконечно. В этих условиях перфекционист может только сидеть на корточках и плакать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "№ 11"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Путь к идеалу лежит через частое совершение несовершенных вещей! Чем больше вы их делаете, тем лучше у вас получается. Это лучшее определение обучения/развития."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как избавиться от перфекционизма? 5 трюков"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если бы это было легко, никто не был бы перфекционистом. Проблема в том, что мы настолько зациклены на своих работах, что теряем способность оценивать их рационально. Однако есть несколько хитростей, которые вам помогут:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Установите себе сроки, после которых вы обязаны опубликовать свою работу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Разделите работу на два этапа. Сначала сделайте первый набросок (это 80% работы). Потом исправить, подготовив окончательный вариант (это 20% работы). Так Стивен Кинг писал романы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Если вы не уверены в качестве своей работы, попросите других людей оценить ее. Попросите друга, коллегу в офисе или наставника посмотреть, что вы делаете, и оценить это. Это способствует созданию более качественных продуктов, потому что позволяет вам перестать спрашивать себя: «Это нормально для меня?» Вы заменяете его вопросом: «Это нормально для моей аудитории/клиентов/читателей?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Работайте над своими эмоциями, чтобы научиться выкладывать свои «творения» наружу, а затем быть в состоянии эмоционально отрезать себя и начать новую работу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Участие иногда больше вредит, чем помогает. Если вы чувствуете, что слишком много боретесь со своими мыслями, сделайте перерыв. Пробегите несколько километров, махните куда-нибудь на выходные, отложите работу на неделю или две или соорудите кормушку для птиц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Делая последнее, вы, по крайней мере, сделаете что-то конкретное. Вы также дадите своему мозгу возможность придумать какое-нибудь творческое решение, потому что вы не изобретете творческие вещи. Вы просто столкнетесь с ними."}], "attributes": []}], "selectedRange": [4837, 5061]}