Менталитет жертвы

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (6).jpeg", "filesize": 114645, "height": 1200, "pic_id": 410423, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/06/scale_1200_6.jpeg", "width": 941}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Есть люди, у которых всегда всё плохо. Словно какая-то неведомая сила, управляющая жизнью, настаивала на том, чтобы постоянно подбрасывать им под ноги все более и более тяжелые испытания. Невезение, наказание с небес, карма? Неизвестно, но факт в том, что они всё время несчастливы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, если приглядеться, жизненная ситуация несчастного человека отнюдь не так уж безнадежна, из нее можно было бы выкарабкаться, но какой-либо осмысленной активности в этом направлении несчастный человек не проявляет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вместо этого он постоянно страдает. Он устал от жизни, к нему относятся несправедливо и с незаслуженной жестокостью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Просто жертва? Или собственные убеждения?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У каждого бывают плохие моменты в жизни. Кто-то в одночасье теряет работу, у кого-то любовь всей жизни без всякого предупреждения объявляет о разрыве СМСкой, застройщик вашей квартиры банкротится... И понятно, что в момент кризиса человек ломается, не знает, что делать, отчаяние парализует его. «Почему, за что, сколько еще?! Эх, жизнь отстой». Но вы должны двигаться дальше, настал момент, чтобы засучить рукава."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако есть и те, для кого отчаяние — не переходный этап, а конец пути. Они останавливаются здесь. Дальше они не идут, потому что если что-то сломалось, то уже нет возможности собрать это снова. Они даже не пытаются, они предполагают, что это не удастся. И считают, что это вина (креативность в этой области впечатляет) системы, плохих людей, бога, нежелательных социальных элементов. Как бы то ни было, но им точно не в чем себя упрекнуть. В конце концов, они всего лишь жертвы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А менталитет жертвы диктует искать виновных везде, кроме себя. Тот, кто вечно обижен судьбой, будет винить в своих неудачах все, что придет ему в голову, но не посмеет задуматься о том, что, может быть, с ним что-то не так. И именно поэтому его жизнь представляет собой череду мук - он быстро попадает от одного кризиса к другому, потому что все, что можно сделать, это плакать над тяжелой судьбой. И повторять страдальческим голосом: «Это не моя вина. Ну ничего не поделаешь»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек с менталитетом жертвы словно застрял в яме навсегда. Он пассивен и совершенно бессилен. Он ждет, чтобы его спасли. Все кажется слишком сложным, невыполнимым."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потерпевший не считает, что имеет какое-либо влияние на свою жизнь. Ему остается только смириться с продолжающимся кошмаром и надеяться, что кто-то доброжелательный сжалится над беднягой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, всем иногда нужна помощь, и нельзя говорить всем людям, попавшим в беду, что они должны быть самостоятельными. Однако это другая ситуация - менталитет жертвы отнимает всякую свободу действий, человек с таким отношением не ищет решений, не учится на ошибках, не предпринимает никаких попыток. Просто ждет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И он как-то смакует свое тяжелое положение, как-будто личные проблемы — это то, что выделяет такого человека из толпы, дает ему особые привилегии — "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "смотрите, я страдаю, я так страдаю, поймите меня, посочувствуйте, я такой бедный."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И речь идет не о том, чтобы постоянно заглушать проблемы и изображать из себя крутого парня, которому никто не нужен и он сам такой находчивый."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Речь также не идет о людях, которые, например, находятся в патологических отношениях и настолько манипулируемы обидчиком, что действительно не видят для себя никакой помощи, убежденные, что получили по заслугам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Речь идет об "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "игре в жертву"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", что является "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "способом привлечь к себе внимание окружающих"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", оказаться в центре событий. И именно поэтому так трудно отказаться от такого мышления — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "быть жертвой имеет определенные преимущества."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Правда, часто это результат тяжелого детства и травмирующих событий, но когда взрослый человек не пытается выйти из роли жертвы, он глух к добрым советам, отказывается от профессиональной помощи, то он только «дорабатывает» эту схему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жертва не несет ответственности за плохое, что с ней произошло. Из-за своих бед она имеет право жаловаться, требовать поддержки, получать соболезнования. И из-за того, что она так ранена, окружающие не могут ожидать от нее слишком многого, выручают ее, интересуются ее судьбой. Жертву нельзя критиковать или обременять дополнительными обязанностями, можно только заниматься ее драмой и выполнять просьбы, которые хоть как-то подсластили бы горькую действительность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что человек как бы страдает, но во вполне комфортных условиях. Достаточно поплакать, и кто-нибудь обязательно нагнётся и сделает грязную работу. Достаточно пожаловаться, и тот, кто только готовился к более резкому разговору, прикусит язык. Достаточно упомянуть целевую ситуацию, и люди, которые уже планировали уйти, остановятся."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Предполагаемая жертва на самом деле не нуждается в помощи,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " с ней все в порядке. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ей нравится быть несчастной, потому что во многих сферах это дает ей преимущество."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Да, у других лучше, они влюблены друг в друга, они что-то значат, они добиваются успеха в работе, но такое положение кажется недосягаемым, а со мной хоть другие возятся и делят собственное благополучие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему кто-то хочет быть жертвой? Откуда берется этот синдром вечной жертвы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чаще всего все начинается дома, в подростковом возрасте. Некоторые родители поступают так, что чадо быстро открывает для себя преимущества быть маленьким - у мамы никогда нет времени, но когда я болею, она постоянно сидит рядом и не жалеет нежности, а грубый и неприступный папа вдруг замечает сына, когда тот возвращается с разбитым носом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть родители, которые могут только критиковать ребенка и постоянно говорить ему, как мало он значит, ни на что не влияет, ничего не добьется только своими усилиями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маленьким девочкам до сих пор вбивают в голову, что они слабее, они на многое не годятся, у них должен быть защитник."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Воспитанные в такой атмосфере, дети вдруг понимают, что получат больше, будучи слабыми, чем сильными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С низкой самооценкой легко поверить, что ты ничего не можешь контролировать, но есть шанс, что обычно равнодушные люди будут заботиться о бедной девочке, чей мир рушится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Все от этого страдают"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Игра на эмоциях — старая как мир уловка, все ее знают, и иногда действительно трудно устоять перед искушением не тянуться к подобным играм, когда что-то идет не так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И каждый испытал на себе унижение, жестокое обращение, обман, больший или меньший."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разница в том, что кто-то постарается избавиться от тягостного багажа и выйти из беды сильнее, а кто-то лучше окажется в роли вечной жертвы. Опять же, вам нужно понимать человеческие драмы и то, что освобождение от прошлого часто является долгим и очень болезненным путем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но также трудно ожидать, что окружение будет брать на себя ответственность за неудачи жертвы на каждом шагу, особенно когда жертва не хочет исцелять себя, а предпочитает, чтобы аура бесконечного страдания стала важнейшей чертой ее личности. И эта аура со временем потеряет свою силу. Какое-то время мученичество приносит разные блага, но только на время, потому что человеческое сострадание — не бездонная яма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для окружения жертвы находиться рядом с ней ничего приятного не несёт - здесь нет откровенной агрессии, но есть медленное, ловко замаскированное тунеядство. Такой человек высасывает энергию, постоянно вызывает чувство вины, хотя и не совсем понятно за что. А жертва часто хорошо знает, кому стоит надавить на жалость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие люди уязвимы для эмоционального шантажа — в нашей культуре нужно помогать более слабым, мы не варвары."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что такое менталитет жертвы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не каждый, кто просит о поддержке, является манипулятором. Когда дело доходит до менталитета жертвы, есть несколько явных признаков того, что это ненормальная ситуация."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такой человек тревожно долго застревает в сложной ситуации и не проявляет инициативы. Несчастья следуют одно за другим. На каждое предложение сделать что-то, что ему не по вкусу, он реагирует претензиями, призванными смутить собеседника и показать его полную бестактность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие люди не видят собственных ошибок, а только «изгибы судьбы» и «человеческую подлость». Повсюду их ждут враги и никто их не понимает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вечные жертвы не говорят конкретно, что им нужно, на что именно они жалуются, а ноют ради нытья, чтобы привлечь слушателей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это, в конечном итоге, приводит к тому, что люди, даже самые терпеливые, просто избегают их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как выйти из этой роли?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока жертва не поймет, что только она отвечает за свою судьбу, ничего не изменится. А поскольку избавление от вредных привычек никогда не бывает легкой задачей, иногда остается в роли жертвы на долгие годы, наблюдая, как потихоньку рушится группа заинтересованных в ее судьбе людей. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Остается только надеяться, что этот отток людей, наконец, даст пищу для размышлений."}], "attributes": []}], "selectedRange": [8508, 8508]}