{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Заколоть волосы «железно» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самый замысловатый парикмахерский шедевр, на создание которого была потрачена вечность, может быть разрушен «взмахом крыла» ветра или простым потряхиванием головы. Невидимки и шпильки будут держаться и держать прическу «железно», если сбрызнуть их заблаговременно лаком."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-06-15_230546.jpg", "filesize": 60647, "height": 366, "pic_id": 221856, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-06-15_230546.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Как закалывать невидимку?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати, а знаете ли вы, как закалывать невидимку правильно? Волнистой стороной вниз и только! Волнистая сторона предназначена, чтобы удерживать заколку на месте. Возможно, именно поэтому ваша прическа отказывалась держаться?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Убрать «нимб» из волосков"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ореол торчащих мелких волосков по окружности головы и особенно на проборе портит и прическу, и настроение. Пригладьте волосы возле корней новой зубной щеткой, нанеся на нее немного лака или геля."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Солевой спрей для волос своими руками"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Солевой («морской» или текстурирующий) спрей – новое направление в стайлинге. Добиться эффекта растрепанных пляжных волос можно без дорогостоящих средств вроде Salt Spray от OSIS. Растворите 1 ст. л. морской соли в стакане воды, добавьте пару капель любимого эфирного масла, взболтайте и залейте в пульверизатор. Теперь ваша прическа будет по-настоящему дерзкой."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-06-16_012109.jpg", "filesize": 106033, "height": 448, "pic_id": 221855, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-06-16_012109.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Накрутить волосы за 3 минуты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Срочно нужны кудри? До выхода 3 минуты? Быстро собираем волосы в конский хвост на макушке, делим на 4-6 прядей и накручиваем их на плойку. Сбрызгиваем лаком, распускаем – любуемся!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Правильно сушим волосы"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сушка феном может быть не только безопасной, но и полезной. Увы, большинство девушек проводит процедуру неправильно, травмируя волосы. Завершать сушку феном нужно холодным воздухом. Так запечатываются чешуйки и останавливается процесс испарения драгоценной влаги. Нет кнопки переключения температур? Пора менять фен."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Когда нет времени мыть голову"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда на мытье и сушку волос нет времени, а свежесть головы не внушает оптимизма, отделите переднюю часть волос, а заднюю завяжите резинкой. Промойте «чуб» водой с шампунем, быстро высушите и зачешите в волосы. Эффект свежевымытой головы обеспечен!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-06-16_001437.jpg", "filesize": 46713, "height": 389, "pic_id": 221854, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-06-16_001437.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Снять «электричество» с волос"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не нужно изобретать велосипед. Избавить волосы от статического электричества можно с помощью обыкновенной антистатической салфетки. Просто пригладьте ею волосы или оберните салфеткой расческу и причешитесь. Пока парикмахеры не объявили разлетающиеся во все стороны волосы трендом, пользуйтесь этим лайфхаком."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Элегантный хвост"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как сделать быстро простую, но нарядную прическу? Таковой может стать обычный хвост, если отделить от него прядку и обернуть ее резинку для волос. Любой хвостик, высокий или низкий, от таких манипуляций преобразится."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Коррекция линии роста волос"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если трансплантация волосяных луковиц в зону залысин – не ваш вариант, воспользуйтесь корректирующей пудрой для волос или, полевой вариант, обыкновенными тенями для глаз. Лайфхак берут на заметку не только лысеющие, но и каждая, кто хочет придать линии роста волос привлекательную форму."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-06-16_012328.jpg", "filesize": 45600, "height": 371, "pic_id": 221853, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-06-16_012328.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}], "selectedRange": [301, 301]}

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Как сварить свеклу"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопрос вызовет недоумение лишь у тех, кто никогда свеклу не варил. Опытные кулинары знают, свеколка может вариться и 3, и 4 часа – и остаться полусырой! Запомните два правила. Первое: кладите свеклу только в кипяток. Второе: проварив полчаса, слейте воду и подставьте клубни на 10-15 минут под проточную ледяную воду. Перепад температур доведет свеклу до готовности."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-09-17_222530.jpg", "filesize": 135324, "height": 452, "pic_id": 221865, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-09-17_222530.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Идеальный винегрет"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Винегрет любят и готовят в каждой семье. И как часто винегрету «чего-то не хватает». Такой проблемы не возникнет, если добавлять в винегрет 1 ст. л. молока и 1 ч. л. сахара. Винегрет станет нежным и «полноценным» – в него ничего не захочется добавить."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Белый и рассыпчатый рис"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все еще насилуете близких слипшейся рисовой кашей? Раз и навсегда научитесь варить правильный рис – рассыпчатый и белоснежный. Всегда засыпайте рисовую крупу в подсоленную кипящую воду, а для белоснежности добавляйте немного лимонного сока."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Тайна о дрожжевом тесте"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Достали продукты из холодильника и приступили к приготовлению дрожжевого теста? Сделали неправильно. Холодные продукты не дадут тесту быстро взойти. Все ингредиенты для приготовления дрожжевого теста должны быть комнатной температуры. Выдержите их не менее получаса вне холодильника."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-09-17_233005.jpg", "filesize": 42313, "height": 376, "pic_id": 221863, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-09-17_233005.jpeg", "width": 699}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Глянцевая корочка"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Промышленную выпечку для корочки смазывают «бюджетной» сахарной водой. На домашней выпечке не экономьте и покрывайте ее глазурью из взбитого с молоком желтка. «Последний штрих» придаст изумительный вид и вкус изделию."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Сметанный крем"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С деревенской (густой и жирной) сметаной крем всегда получается на ура. Но что же делать с магазинной, которая так редко радует качеством? Добавьте к сметане взбитый белок и взбивайте, подсыпая понемногу сахарную пудру. Так вы получите настоящий крем, а не сметану с сахаром."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Маринад для жесткого мяса"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если мясо – жесткое, а времени на его маринование нет, загляните в холодильник – вдруг в нем найдется киви. Есть? Проблема решена! Киви содержит особый фермент, который быстро расщепляет животный белок. На килограмм мяса – 1 киви, 1 луковица, 1 лимон, соль и перец по вкусу. Традиционно заправляем мясо луком, лимоном и специями и, внимание, добавляем измельченный блендером киви. Час-полтора – и на огонь. Не передержите, иначе мясо превратится в паштет!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-09-17_234900.jpg", "filesize": 75648, "height": 532, "pic_id": 221862, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-09-17_234900.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Лавровый нюанс"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забываете ли вы изымать лавровый лист из супа по завершению готовки? 10 минут ему достаточно, чтобы отдать бульону свой вкус и аромат. Дальше будет только горчить."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Секрет приготовления котлет"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Котлеты всегда будут бесподобными, если в фарш добавлять смесь из мелко порезанного сырого лука, обжаренного лука и тертого сырого картофеля."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Как солить салат"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопрос, как солить салат, многих поставит в тупик. Чего, мол, мудрствовать: взял и посолил. А знаете ли вы, что соль не растворяется в масле? Солите салат до того, как полить его маслом. Иначе получится: салат – отдельно, соль – отдельно. Не самое приятное гастрономическое впечатление, согласитесь."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2016-09-18_103237.jpg", "filesize": 128666, "height": 400, "pic_id": 221861, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/05/2016-09-18_103237.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}], "selectedRange": [390, 390]}