04 ноя 2025 · 18:49    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маленькие и большие. Праздновать ли, а если праздновать, то как? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне кажется, будто бы я не чувствую своих достижений, присваиваю-то даже частично. И завидую людям, которые радостно и искренне могут отметить покупку, переезд, получение диплома, исполнение желания, завершение проекта на работе или достижение цели, к которой так долго шли. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "В соседнем доме окна жёлты", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20251104_202802.jpg", "filesize": 1898928, "height": 3072, "pic_id": 1036820, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/11/04/IMG_20251104_202802.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251104%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251104T154642Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b515d1105f765ea305e969c5842b6e6740f100c914bf94a114155dfa806ad558", "width": 3072}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А я вот себя обманываю обещаниями отпраздновать. Я обещала себе фотосессии, торт, который съем одна и ни с кем не поделюсь, пиццу, видеокамеру. В итоге всё, что съедобно — не было приурочено к моей победе, а съедено будто бы просто так или в праздник. Что-то не куплено и не съедено из-за экономии средств или переживаний за здоровье близких, которым нельзя такое кушать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фотосессии не куплены из-за экономии средств или из-за моего стеснения, боязни «а вдруг увидят одноклассники?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Видеокамера подорожала, пока я взвешивала быть или не быть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Книга. Книгу я себе пообещала недавно за достижение большой цели, ради которой я себя ограничивала финансово и много работала. И что вы думаете? В голове крутится мысль: «что же это мы столько копили, а тут получается потратить? Может быть, эти деньги тоже в копилку или на что-нибудь полезное? Или в качестве подарка на новый год, например, на деньги, которые подарят?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пишу это и снова понимаю, какой это абсурд и как мне тяжело хвалить себя и радоваться достижениям. Всегда будто бы недостаточно какого-то аспекта, какой-то детали, чтобы от души порадоваться! Искусственно не получается, а так способность быть в восторге от чего-нибудь вообще похоже атрофировалась. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Единственное, как я отмечаю — закрашиваю квадратики в плане на день. Клею наклейки и письменно хвалю себя в ежедневнике, подводя итоги календарного года или собственного. Достаточно ли этого? Как будто бы, если я рассуждаю на эту тему — нет. Мой внутренний ребёнок уже давно не верит мне, но требует выполнения обещаний, данных самой себе. Значит, нужно идти к тому, чтобы всё-таки учиться радоваться и отмечать)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20251104_195257.jpg", "filesize": 1572975, "height": 3072, "pic_id": 1036821, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/11/04/IMG_20251104_195257.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251104%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251104T154718Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b4698b750ddf1525faf21673bc3030a9943405b4eccd57048c6317eae340cb91", "width": 3072}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А расскажите, как у вас дела с самопохвалой? Или что вы думаете на эту тему? Может быть, я почерпну для себя какие-нибудь важные мысли."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1974, 1974]}
Комментарии 8