29 окт 2024 · 09:18
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Спортивный зал в школе", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 762295, "height": 1212, "pic_id": 920566, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/10/29/1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241029%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241029T061552Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e9997233ef8c82193e5a2f1ce260fd8a42ee3bf850c2377da71ccd708213b2c3", "width": 2017}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала хотел обсудить с вами такую тему, как полезность уроков физкультуры в школе, способны ли они привить любовь к спорту и можно ли на этих уроках разглядеть задатки будущего большого спортсмена, но решил что напишу об этом позже, лучше разобрать сходства и отличия физкультуры и спорта. А вообще физкультура и спорт - это синонимы, или два разных понятия. Давайте попробуем разобраться, чего в этих понятиях больше: сходства или различия? Может наше исследование покажется скучноватым, но всё же это интересно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для начала давайте определимся с самим определением: «Что такое спорт?» По научному это звучит так: «Спорт - это соревновательная деятельность с целью достижения высоких результатов». Ну а если более широко, то спорт представляет собой особого рода активность, которая совмещает интеллектуальные и физические способности, а также накопленный опыт. Спорт, как правило направлен не только на развитие и совершенствование физических навыков, но и на достижении победы, а победа, как известно, добывается исключительно в борьбе с соперником (или соперниками). Спортсмену необходимо соблюдать массу ограничений, начиная от правильного питания, заканчивая распорядком дня. Ну и, это вообще как само собой разумеющееся, полностью отказаться от алкоголя и табака. Конечно мы знаем массу примеров, когда выдающиеся спортсмены всеми этими правилами пренебрегали и тем не менее достигали совершенно выдающихся результатов. Но уверяю вас, это скорее исключение, нежели правило. Да и если копнуть поглубже, то мы увидим, что большинство этих спортсменов сгубили свой талант раньше времени, так как могли достичь ещё большего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С физкультурой вроде бы всё обстоит попроще. Поэтому она и входит в школьную программу. Детишки побегают, попрыгают, пар выпустят, при этом о высоких достижениях им думать не надо. Ну может быть потом, если кто-то из детей решит заняться спортом по серьёзному. А что там с научным понятием «физическая культура»? Звучит оно так: «Физическая культура - это упражнения, которые направлены на общее укрепление здоровья». В общем, занимайся физкультурой и можешь попробовать обеспечить себе долголетие. В профессиональном спорте такое не грозит. Недаром большинство профессиональных спортсменов заканчивают карьеру молодыми в смысле возраста. Сорокалетний профессиональный спортсмен уже считается ветераном. А вот восьмидесятилетний старичок на беговой или велодорожке - вечно молодой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Занимаясь физкультурой, человек поддерживает себя в тонусе, он бегает по утрам, посещает тренажерный зал, ходит в бассейн. Занимаясь спортом, человек ставит перед собой задачу нарастить и улучшить свои результаты и навыки. Самым главным отличием между спортом и физкультурой является степень заинтересованности в поставленных целях. Физкультурой может заниматься человек в меру своих возможностей, времени и сил. Занимаясь спортом, человек быстрее достигает высоких результатов (ну уж в любом случае выше, чем при занятиях физкультурой). Но, в то же время организм изнашивается, хотя по началу это кажется незаметным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну а теперь самое главное перед тем, как вы решите, что для вас предпочтительнее: спорт или физкультура, или стоит отдавать туда своего ребёнка. Спорт - это непременно высокие нагрузки, без этого ну никак (а профессиональный спорт и сверхнагрузки),, обязательные условие - это соревнования, иначе всё это просто теряет смысл, а соревнования помимо физических нагрузок, выматывают ещё и морально. А многие из профессиональные спортсмены подтвердят, что моральные нагрузки зачастую переносятся гораздо тяжелее физических. Впрочем, это не только у спортсменов, такое случается с кем угодно, просто в спорте ярче проявляется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зато не надо забывать, что за призовые места спортсмены получают награды. У спортсмена всегда есть тренер. Обратная сторона то, что в занимаясь спортом, можно получить травмы, причём нередко травмы на всю жизнь. Конечно и при занятиях физкультурой от травм никто не застрахован, но всё же при серьёзных занятиях спортом этот риск на порядок выше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну а что в итоге выбрать для себя: спорт или физкультуру (или вообще ни то, ни другое) - это каждый решает для себя самостоятельно."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 1