БУДЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ: 7 способов повысить самооценку

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Уверенность в себе - это не только блеск в глазах, но и ощущение бесконечных возможностей, которые ты можешь осуществить»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы все стремимся к саморазвитию и личностному росту. И одним из самых важных факторов, определяющих наш успех, является наша уверенность в себе. Когда ты веришь в себя и свои возможности, мир открывает перед тобой свои двери. Вот 7 способов, как повысить свою самооценку и стать поистине уверенным в себе:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Знай свои сильные стороны: Разберись, в чем ты хорош и акцентируй на этом внимание. Учись ценить себя и свои таланты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Поставь перед собой реалистичные цели: Постепенное достижение целей помогает тебе постичь собственную ценность и укрепить самооценку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Учись принимать комплименты: Не смутишься, услышав слова признания в своих достоинствах. Принимай комплименты и благодари за них."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Общайся с позитивными людьми: Энергия окружающих влияет на нас. Придерживайся товарищей, которые видят в тебе только лучшее и поддержат при любых обстоятельствах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Уходи из токсичных отношений: Отношения, которые лишают тебя уверенности, явно не стоят твоих усилий и времени. Освободи себя от людей, которые не ценят тебя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Преодолевай свои страхи: Побеждай свои страхи и ограничения. Известный путь к самоуверенности - это быть смелым и делать то, что ты боишься."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Умей отпустить прошлое: Прости себя за свои ошибки и учись на них. Каждый из нас совершает несовершенства. Признавай свои ошибки и иди дальше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты заслуживаешь быть уверенным в себе и строить свою реальность. Повышай свою самооценку, прислушивайся к себе и верь в себя. Ты можешь достичь всего, на что ты решаешься!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "!!! Поделись своими способами повышения самооценки в комментариях и вдохнови других!!! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1710, 1710]}