09 сен 2022 · 21:03    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Напитки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Пейте зеленый чай с лимоном"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лимонная кислота помогает организму лучше усваивать антиоксиданты, которых в зеленом чае содержится очень много. Поэтому во время очередного чаепития ни в коем случае не забывайте про дольку лимона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Добавьте соль в кофе"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые люди просто не представляют себе утро без чашечки ароматного и бодрящего кофе. Как сделать этот напиток еще вкуснее? Просто добавьте в молотый кофе щепотку соли и наслаждайтесь потрясающе вкусным напитком."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Кофейный лед"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попробуйте замораживать кофе в виде кубиков. Очень крутая и полезная штука. Если утром варить кофе не хочется, то получится отличное экспресс-фраппе. Можно также добавлять кубики льда в коктейли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Сохраняйте аромат кофейных зерен"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С утра иногда так хочется выпить ароматного бодрящего кофе. Если зерна пролежали достаточно долго и потеряли свой запах, то попробуйте их реанимировать. Для этого необходимо залить их на 1, 5–2 часа холодной водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Готовьте смузи"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смузи — это самый простой и быстрый способ получить ударную дозу витаминов, минералов и других полезных веществ. Проявите кулинарную фантазию. За основу можно брать молоко, кефир, натуральный йогурт. Добавляйте любые овощи, фрукты и витаминизируйтесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "depositphotos_21931585-stock-photo-composition-with-five-glasses-of.jpg", "filesize": 35860, "height": 402, "pic_id": 150824, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/09/depositphotos_21931585-stock-photo-composition-with-five-glasses-of.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Десерты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ". Как сохранить мягким разрезанный торт"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Съесть целиком целый торт иногда не представляется возможным. И тут возникает опасение, что надрезанная сторона зачерствеет и сделает продукт несъедобным. Чтобы этого избежать прикрепите к сторонам небольшие кусочки хлеба с помощью зубочистки. Черстветь будут они, а вот торт останется нежным и вкусным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ". Взбивайте сметану с яичным белком"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если для приготовления какого-либо лакомого десерта вам необходимо взбить крем из сметаны, то добавьте к ней яичный белок. Так вы получите действительно пышную, легкую и воздушную смесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ". Готовьте вкусную шарлотку"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яблочный пирог — это отличный десерт к чаю. Побалуйте своих домашних и приготовьте по-настоящему вкусную шарлотку. Чтобы яблоки не опустились на дно формы, обваляйте их перед приготовлением в муке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ". Комбинируйте пшеничную муку с другими видами"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мучные и кондитерские изделия можно сделать полезнее. Используйте вместо пшеничной муки другие виды: овсяную, гречневую, пшенную. Вкус кексов и маффинов также станет лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ". Замените масло на фруктовое пюре"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любите баловать домашних вкусной выпечкой? Замените часть масла на фруктовое пюре. Так, выпечка будет немного полезнее. Предпочтение стоит отдавать пюре из яблок или тыквы."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1211, 1211]}
Комментарии 2