23 мар 2022 · 11:05
{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Привет, друзья!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Если сказать что жизнь до детей и после – совершенно не изменилась, это значит существенно слукавить. И если про недосып, тревоги и радости все всем понятно, то одна сторона вопроса почти всегда остается «за кадром». Это я про внешние изменения, которые, так или иначе, происходят в женском организме."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Причем, у каждой женщины свой неповторимый набор послеродовых «приколов». Однако есть одна схожесть, какие-то изменения точно происходят. Это может быть лишний вес, появление пигментных пятен или растяжек, нехватка кальция и магния и в связи с этим ломкие волосы и ногти. Это я сейчас еще к тому, что рождение детей дело не совсем легкое и всегда оказывает существенное влияние на дальнейшую жизнь. Но со всем можно справиться или хоть бы немного, но улучшить некоторые особенности здоровья после родов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Тут еще главное трезво подойти к принятию ситуации и понять – напрягают ли изменения и так ли они существенны, как кажется? Просто потому что мы женщины склонны все слишком утрировать и даже раздувать, а на деле все может оказаться и не так плохо. Ну, по крайней мере, не до такой степени, чтобы лечь и грустно вспоминать о том, как было раньше и как теперь. Спорт, правильное питание и регулярное посещение врачей творят чудеса, главное помочь маме найти на все это время и тогда изменения будут не столь глобальными. А вот это уже еще одна тема, которую я обязательно коснусь в следующий раз, ведь все мы знаем как важна маме любая помощь, будь то час тишины или целые выходные у бабушки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Изображение автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"комикс до после1.jpg","filesize":832835,"height":2893,"pic_id":28678,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/03/23/%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81_%D0%B4%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B51.jpeg","width":4092}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Изображение автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"rjv2.jpg","filesize":815513,"height":2893,"pic_id":28679,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/03/23/rjv2.jpeg","width":4092}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Изображение автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"основа до после2.jpg","filesize":845725,"height":2893,"pic_id":28680,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/03/23/%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B52.jpeg","width":4092}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Изображение автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"rjvbrc9.jpg","filesize":661095,"height":2893,"pic_id":28683,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/03/23/rjvbrc9.jpeg","width":4092}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Изображение автора","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"rjv666.jpg","filesize":808462,"height":2893,"pic_id":28686,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/03/23/rjv666.jpeg","width":4092}},{"type":"string","attributes":{},"string":"А как у вас? Произошли существенные изменения?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Подписывайтесь и ставьте палец вверх!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1606,1606]}
Комментарии 0