Очень вкусная и нежная куриная голень с овощами в духовке.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добрый день"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": ". Предлагаю Вам еще один рецепт с куриной голенью. Куриные голени с овощами в духовке - это универсальное блюдо, которое совмещает в себе и второе, и гарнир. Сытно, вкусно и без особых хлопот."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240221_134714.jpgя.jpg", "filesize": 2505060, "height": 3000, "pic_id": 831177, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/29/IMG_20240221_134714.jpg%D1%8F.jpeg", "width": 4000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Куриные голени - 6 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Картофель - 3-4 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь - 1 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец - 1 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соус соевый - 2 ст л"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль, перец, специи по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зелень (для подачи) - по вкусу "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Картошку выбирайте молодую или быстро разваривающихся сортов. Специи и пряные травы - это дело вкуса и предпочтений, поэтому можно добавить то, что больше всего нравится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Куриные голени обмойте и обсушите бумажными полотенцами. Добавьте соль, перец, специи, соевый соус и все перемешайте. Оставьте на 30 минут для маринования."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Картошку очистите, помойте, нарежьте небольшими кусочками произвольно. Посолите, добавьте специи и растительное масло, все перемешайте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь и сладкий перец (у меня перец замороженный) нарежьте на кусочки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В форму для запекания выложите подготовленную картошку, морковь и сладкий перец, все перемешайте. Сверху разложите куриные голени. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Закройте форму фольгой. Запекайте голени с овощами в заранее разогретой до 180 градусов духовке примерно 1 час. Время и температура запекания указаны приблизительно - ориентируйтесь на свою духовку и сорт картофеля. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Через час уберите фольгу и поставьте форму обратно в духовку на 15-20 минут, чтобы курица подрумянилась. Подавайте куриные голени с овощами в горячем виде. По желанию перед подачей можно посыпать мелко нарезанной свежей зеленью. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подробный рецепт смотрите нажав на ссылку "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/video/watch/65dedfe76b45cf60f5980d30"}, "string": "ДЗЕН"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Не забывайте поставить лайк, если Вам понравился рецепт подписывайтесь на мой канал, здесь Вы найдете много простых и вкусных рецептов!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1558, 1558]}