О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ, КАК ЕГО МОЖНО УЛУЧШИТЬ?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "mental-health.png", "filesize": 235686, "height": 600, "pic_id": 249463, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/18/mental-health.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психическое здоровье - это состояние "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.narayanahealth.org/specialities/psychiatry-clinical-psychology"}, "string": "психологического"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " благополучия, которое не должно определяться простым отсутствием психических заболеваний или расстройств. Это включает в себя психологическое благополучие, которое обеспечивает оптимальное функционирование человека."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психическое здоровье становится главным приоритетом по мере развития нации и повышения роли граждан в государственном строительстве. Развивающаяся нация предъявляет к гражданам больше психологических требований (участие в таких мероприятиях, как избрание лидера, управление семьей, общение и т. Д., Помимо повседневных обязанностей и занятий). Этим требованиям должен отвечать психологический резерв человека. Необходимо осознанное чувство баланса между этими требованиями и психологическим резервом. Часто эти требования могут подавлять человека и создавать стрессы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Роль этих стрессов и способность справляться с ними часто упускается из виду до тех пор, пока у человека не наступает декомпенсация и он не может удовлетворять требованиям повседневной жизни. Выявление этих стрессов и предотвращение их последствий играет решающую роль в профилактике "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.narayanahealth.org/blog/about-mental-health-importance-how-can-it-be-enhanced/"}, "string": "психических расстройств"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, существует необходимость в улучшении психического здоровья для оптимального функционирования человека. Этим часто активно занимается позитивная "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.narayanahealth.org/specialities/psychiatry-clinical-psychology"}, "string": "психология"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Это становится особенно важным для улучшения жизни каждого человека."}], "attributes": []}], "selectedRange": [839, 839]}