11 способов, улучшить себе настроение прямо сейчас.
11 простых вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, и которые быстро сделают ваш день немного лучше. Если вы живёте на автомате, если совершаете привычные действия, не задумываясь, скорее всего, с осознанностью у…