Медитация: зачем она нужна в вашей жизни?
Медитация — практика, набирающая всё большую популярность в современном мире. Но почему? Действительно ли это просто мимолетный тренд, или за этим стоит нечто большее? Доказано, что медитация — это действенный инструмен…