Освобождение от мысли обучаясь этому
В предыдущей статье вы уже прочли, как сидеть без движения и в тишине, пока мысли блуждают беспорядочно.Опять сядьте также выполняя уже знакомое вам упражнение. В неподвижности сдерживайте любые мысли. Со временем вы см…