«Любить себя — это не роскошь. Это необходимость. Ты не сможешь наполнить чужую чашу, если твоя пуста». © Брене Браун
Почему эта цитата — не просто красивые слова? Самопринятие и любовь к себе часто путают с эгоизмом или нарциссизмом. Но Брене Браун, эксперт по уязвимости и психологии, напоминает: забота о себе — это фундамент, на кото…