Дыхание Дракона (Цигун / Даосские практики): полный гид
Что это и откуда пришло? Дыхание Дракона (кит. Лун Си) — это древняя даосская практика, сочетающая глубокое диафрагмальное дыхание с плавными спиралевидными движениями позвоночника и визуализацией потока энергии ци. В д…