Метод Вима Хофа (Wim Hof Method): полный гид
Что это и кто создал? Метод Вима Хофа — это авторская практика, разработанная нидерландским экстремалом Вимом Хофом («Ледяной человек»), который установил более 20 мировых рекордов, включая длительное пребывание в ледян…