Какая норма кальция должна быть в сутки
Кальций – важный микроэлемент, который попадает в организм с пищей. В большом количестве он содержится в молочных продуктах, орехах, овощах, зелени и бобовых. К сожалению, далеко не всегда в ежедневном рационе человека …