Малоизвестные факты о пользе ежедневного прогулочного бега
Бег является одним из самых простых и доступных видов физической активности. Более того, прогулочный бег не требует никаких специальных устройств или тренажеров, что делает его еще более привлекательным. Но мало кто зна…