Почему стоит заниматься ММА?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20854070b.jpg", "filesize": 66568, "height": 533, "pic_id": 885377, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/07/28/20854070b.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240728%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240728T193438Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=d2ece756881d2ff7aff816adc6de648eabdb1d7d4c449896043af74485c6ab2a", "width": 794}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мужчины отдают предпочтение занятиям боевым искусствам, потому что могут получить навыки самозащиты наряду с выработкой стойких волевых качеств. Это философия, которая основана на правилах самообладания, а также силы. По этой причине лишь представителей таких разновидностей спорта зовут борцами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему стоит заниматься ММА:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Обладание силой успокаивает человека. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это давняя истина, объясняющая то, по какой причине мощные представители сильного пола считают ненормальным поведение отморозка. Понимание того, что от вашего удара противник может потерять сознание либо вы легко можете, например, сломать ему руку, побуждает вас не вступать в драку, если можно. Совместно с силой приходит ответственность. И зачем доказывать сопернику собственную крутость во время драки, если и так знаешь, что ты сильнее, чем он."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Хорошая физическая подготовка. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Единоборства, например, ММА, улучшают физическое развитие. Каждая манера ведения боя, хоть драка в стойке либо борьба в партере, в одно и то же время работают все основные мышцы. Еще занятия ММА превосходно развивают кардионагрузки. Никакая пробежка не заменит хорошую кардиотренировку. Кроме усталости, в период боя появляется усталость и психологическая, из-за чего нагрузка увеличивается еще больше."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "ММА учит самообороне."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Притом по всем направлениям в одно и то же время. Бокс, карате, борьба — в этих видах спорта допускается применение каждого из данных стилей. Боец ММА умеет одинаково удачно работать, применяя удары с помощью рук и ног, так и используя навыки бойца."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Тренировки по ММА учат выигрывать. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как и в иных разновидностях спорта, удача в ММА зависит от победы. При битве двух соперников имеется лишь победитель и проигравший. Жажда победы принуждает работать на пике своих возможностей, побольше упражняться, ни за что не отступать. Данные качества полезны как в спорте, так и вообще в жизни."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1520, 1520]}