Как правильно экономить на покупках ?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "фото из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "ocr (24).jpg", "filesize": 51676, "height": 463, "pic_id": 649129, "url": "/files/article_image/2023/07/24/ocr_24.jpeg", "width": 696}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Доброго времени суток!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы совершаете походы в магазин за продуктами, которые сопровождаются крупными тратами? Хочу предложить читателям придерживаться моим видением экономии!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы правильно попробовать начать экономить на продуктах, совершенно необязательно отказывать себе прямо уж во всём, питаясь только водой и хлебом. Конечно же нет! Самое важное, чтобы экономия была действительно экономной – правильно относиться к своим расходам и выбирать наиболее оптимальный для себя метод бережливости в тратах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Меню"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Совершенно понятно, что меню, составленное с расчётом всего лишь на одни сутки – очень хорошо только для желудка, но не для нужной нам экономии. Если вы действительно хотите начать экономить, то ваше меню следует составлять не меньше чем хотя бы на 1 неделю. При этом старайтесь тщательно расписать все приёмы пищи. Это ещё лучше позволит определить нужное количество продуктов, следовательно, позволит не покупать в магазине лишнее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Перечень «экономных» блюд"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для того, чтобы найти рецепты блюд, которые готовятся из наиболее простых продуктов, необходимо воспользоваться помощью Интернета. Просто зайдите и посмотрите подходящие рецепты у фуд-блогеров. После этого нужно составить список блюд, которые помогут сократить ваши предстоящие расходы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Использование промокодов и скидок"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также в желании сэкономить, попробуйте приобретать продукты в таких супермаркетах, где часто устраиваются различные скидки, проводятся всевозможные акции и предоставляются бонусы. А чтобы быть в курсе всех выгодных предложений, необходимо подписаться на специальные сервисы, публикующие такие новости. Просто не поленитесь потратить немного времени и прочитать все предложения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Достаточно просто немного вникнув в суть этих скидок или акций и можно сэкономить немалую сумму средств."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Использование бонусной карты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень часто покупатели совершенно забывают или просто не используют бонусную карту, считая, что от неё нет абсолютно никакого толку. На самом же деле именно бонусная карта позволяет довольно-таки значительно сэкономить на ваших покупках."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Особенно, если у неё действует определённая накопительная система, которая позволяет вам в дальнейшем расплачиваться набранными баллами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Составить перечень продуктов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень важно, отправляясь в магазин составить точный список необходимых продуктов. Нельзя идти с незнанием, что вам нужно и надеяться на то, что именно там и решите какие покупки сделаете. Это однозначно приведёт к дополнительным расходам и к покупке совершенно ненужных вещей. При этом хочу заметить, отклоняться от списка нельзя. Даже если чего-то очень, ну очень вам сильно хочется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нужно также понимать, что лишние затраты не приведут ни к чему хорошему. Если товара нет в вашем списке, значит он вам попросту не нужен. Также следует тщательно подумать о всех продуктах, определяя их необходимость в приготовлении блюд. Согласитесь, ведь вернуться в магазин можно всегда! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Спасибо за прочтение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "СЭРА"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "https: //dzen. ru/media/id/648e05fbbfaf86243e7b20cd/kak-pravilno-ekonomit-na-pokupkah--64bebd35bbae167fe86d986d"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3041, 3041]}