Зона внутреннего одиночества

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему мы иногда открываем совершенно незнакомым людям (например, случайным попутчикам) самые свои заветные секреты и тревожные мысли? Потому что очень сложно носить это внутри."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Каждый из нас – одинокий странник в огромном, не всегда приветливом, мире."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У каждого за душой есть тайны, страхи и мечты, которые очень сложно рассказать даже самым близким людям, но и держать их в себе бывает невыносимо. Истории, за которые нам стыдно, страшные семейные тайны, болезненные воспоминания, кошмары и бесконечная внутренняя тревога. Все это терзает душу, каждый день напоминая о себе деталями или целыми вереницами мыслей, которые ночами прогоняют сон."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это место в душе зовется «Зоной внутреннего одиночества»."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Здесь у нас нет друзей, нет людей, которые услышат и помогут. Нет тех, кому хочется довериться. Эти мысли и воспоминания уносят с собой в темное царство бессознательного большую часть нашей внутренней энергии. Отсюда апатия, усталость, атония, депрессия и даже болезни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Годами вынашивая свое «запретное дитя», мы только делаем себе хуже. Снова и снова проживаем этот бессмысленный круг страданий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "2022-10-07_12-59-11.png", "filesize": 347211, "height": 385, "pic_id": 179341, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/07/2022-10-07_12-59-11.jpeg", "width": 589}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Открыться кому-то очень важно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Найти в себе силы разделить эту тяжелую ношу с близким человеком, другом или профессиональным слушателем – психологом. Львиная доля тяжести спадает уже в тот миг, когда вы начинаете говорить. Портал открыт, энергия уже не застаивается, а течет в нужном направлении – прочь, наружу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поделившись своими переживаниями, вы уже не одиноки. И от этого на душе становится легко и спокойно. Если же в лице слушателя вы встретите тепло, понимание и принятие, то будет еще легче. Озвученная мысль выглядит уже не такой пугающей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно найти новые пути: простить обиду, встретиться со страхами, забыть или проработать тяжелые воспоминания, облегчить внутреннюю боль."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Зона внутреннего одиночества» делает нас особенными, не похожими друг на друга. Она должна быть у каждого человека."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но пусть в ней будут только светлые воспоминания, амбициозные желания и переживания любви и счастья! Берегите свое психическое здоровье!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [254, 400]}