У каждого человека случаются периоды, когда ему нужно взять время на передышку. Мы привыкли суетиться и бежать по жизни, даже когда нет сил. Нам кажется, если мы остановимся, то сразу утратим свои достижения и преимущества, потеряем положение и влияние, отстанем от других.
Мы живём в мире конкуренции с очень жёсткими законами. Она везде: на рынке труда, на работе, даже в личной жизни. Самое страшное – когда конкуренция, как змея, пробирается в семью.
Мы боимся уступить и проиграть, поэтому непрерывно бежим. Это изнуряет, лишает сил и делает невнимательными к тому, что происходит, не только снаружи, но и внутри нас. Последнее – самое страшное. Бывает, что мы слишком поздно осознаём, что сделали с нами наши страхи.
Давайте сядем прямо сейчас, выключим телевизор, компьютер и телефон, глубоко вздохнём и закроем глаза. Прислушаемся к себе, почувствуем каждую частичку нашего тела и скажем ей: «Привет! Ты как?» Возможно, услышим ответы: яростные стенания, жалобные стоны или тихое ворчание. Как долго мы оставались к ним глухи! Почему?
Если внутри всё работает спокойно и размеренно-усердно, порадуемся, мы не опоздали. Посидим – подумаем. Правильно ли мы живём? Всё ли из того, что мы делаем, действительно нам нужно и к добру? Нужен ли нам тот огромный чемодан с ворохом забот и проблем, который мы волочём за собой. Не пора ли его оставить, даже если у него ещё есть ручка?
Что мы сделали самым главным в нашей жизни? Работу, семью, удовольствия, накопительство как способ избавление от страхов? Где наши приоритеты?
Есть ли в нашей жизни творчество, в котором мы можем проявить всё лучшее, что есть в нас, и где мы сможем развиваться? Мы развиваемся или деградируем?
Почему мы до сих пор занимаемся тем, что нам не нравится? Как долго это будет продолжаться? Сколько мы ещё будем терпеть отношения, которые нас разрушают?
Ответы на все эти вопросы мы найдём не сразу. Но главное – начать их искать. Нам нужен отдых. Выделим время для нас самих. Возьмём тайм-аут в игре под названием Жизнь.
Комментарии 53